京东 11.11 红包
练背日是有在好好生活呦
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女生喜欢练背练肩是不是不正常？
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什么能陪伴你到老？
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好久没训练，动作发力感都不好找了
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视频里两个月前的我和现在有变化吗？
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好好训练，好好生活！
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【Maggieyoo】健身vlog-女孩子练完胸胸不是硬的哦
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超爱练背 和练臀一样爱
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大家觉得控制不住吃的训练有意义吗？我觉得有，我可以更好的吃
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最胖时候录的，一个月后才想起剪………
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真的真的很建议女生都去练背！帮助真的很大！！！如果你有垮脸双下巴圆肩驼背富贵包的，在家准备一条毛巾，一起打卡这五个动作就够了
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最近超忙超累，好多天没健身，也一直狂摄入碳水，体脂高了不少，夏天快到啦要减脂啦
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23年最后第三次练背？
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金枪鱼汉堡和练背日很配哦
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因为身体原因好久没训练了………
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新年第一练，练个背吧
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每个月总有那么几天不想穿紧身裤 #健身vlog #健身女孩 #背部训练
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忙工作忙了四五天没健身了，周末的快乐是训练和美黑给的呀
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训练后检查肌肉状态3
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我其实很喜欢有氧，每次有氧后都特别舒服
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好好练背
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姨妈期结束的第一次训练，必须安排练臀！
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冬天健身也要记得穿搭哦
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健身录像 库存 玉溪大师兄
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阳光真好～
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今天的肩部训练是西瓜味儿的
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酱油式肩部训练计划
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最近家里装修，好久没健身了
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下班火速去健身，特种兵训练！因为热爱运动！今天练背
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是打扫卫生 也是整理心情
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坐位体前屈满分技巧
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人到四十必练的三个动作，开肩美背
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练臀～最近忙着装修，视频都没时间录，哭唧唧
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看看今年的背能进步多少
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1分钟了解背部训练计划
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四十多岁的高中老师，他说班上学生都很乖没有一个叛逆的！
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经常坐着不爱运动背部僵硬可以练起来，每天早晚坚持38/60次。
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🔥日本体态大师瘦背操🔥懒人必练！改善圆肩驼背~
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9项针对背阔肌的高效训练，简单直接，练背阔肌必备
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在家如何全方位练背
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健身女孩儿们你们最不喜欢练的部位是哪里