好多人都说买了开肩美背，8字拉力器不会用，拉不开，今天主播就给大家普及一下，方法动作
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脸垮多练背
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女生脸胯有双下巴的，就去练背，对你们帮助针真的很大，体态气质也提升了#体态#练背#开肩美背#少女背#居家锻炼#好身材练起来#毛巾操
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