V
主页
【正骨掰脖子】正骨一时爽,能长高?也能致残?!
发布人
最近莫名刮起了一股“正骨之风” 不论是脖子痛、腰椎疼,还是纠正体态想长高, 仿佛咔嚓整一顿,统统都搞定。 然而正骨真的有这么神奇吗 今天就来揭开正骨的真实一面
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【16分钟膝盖康复跟练】康复师带你做运动,安全解决膝盖问题(跟练+讲解纯享版)
女性身体构造解剖图
坐骨神经痛,腿麻竟是病?!
【脚底疼痛】晨起、运动后脚疼怎么办?足底筋膜炎自我康复指南
【腰骶疼痛】其实是骨盆出了问题!
老外正骨
髋关节后伸
【骨盆前倾】你的腰痛,竟是骨盆惹的祸?
当康复师遇上营养师2:饮食营养&运动康复
【腰突后如何运动】腰椎间盘突出也能做的的运动盘点
颈椎曲度变直怎么办?康复师教你自查与康复
【那些你不知道的康复秘密】康复大揭秘:康复为啥这么贵?
【跑步膝盖痛】膝盖疼痛原因自查+康复训练,解决膝痛,轻松运动!
【肩颈疼痛】肌肉紧张反而不应该拉伸?专业康复师告诉你如何正确处理肩颈部紧张疼痛!
单侧腰痛?可能比对称腰痛更需要重视!
【前叉术后】术后下角度?康复师详解术后膝关节活动度!
【当康复师肩胛骨缝疼】他会这样做……前两天在上海店,我就中招了,肩胛骨缝疼,但是——近水楼台先得月,身边都是康复师,揪一个李老师来帮我处理处理,没想到还有新…
【腰痛康复】脊柱最喜欢的3个姿势,有效腰痛缓解跟练!
16脊柱区断层解剖(全集)
【紧张性头痛】头像被下了紧箍咒?经常恶心干呕?3招教你有效缓解!
【伤腰动作盘点】6大常见毁腰动作,第1名你绝对想不到!恐婚患者慎看!
【下蹲膝盖疼】浅蹲、深蹲、蹲坑,膝关节不同角度疼痛,几招教你康复解决!
腰椎进阶拉伸
腰部紧张?脊椎拉伸训练学习一下
高低肩直吹空调头球长期强迫体位疼痛怎么办教你小妙招 - 李德明 柔性正骨 中医正骨教学 学中医
这不是腰痛!而是骶髂关节——别再傻傻分不清了!
当康复师遇上职业网球运动员——打网球最容易伤的是哪里?其实,并不是网球肘!
【康复/骨科】对于一些运动损伤,骨科医生的关注点和康复师的关注点,其实是不一样的,今天来简单和大家聊聊[脱单doge]完整版可以移步小宇宙播客收听👉🏻…
平背体态——最容易被误解的"挺胸抬头"
【髌腱炎】下楼总是膝盖痛?警惕“髌腱炎”
【康复黑科技】嘴巴会说谎,但足底是诚实的!
【崴脚后不能冰敷?!】崴脚后肿胀疼痛弹响总不好,教你正确处理方案
【手术做完还不如术前?!】盘点术后更糟糕的原因!
【XO型腿】xo型腿跟练矫正教程
太阳穴疼痛眼睛里疼吞咽时疼胸锁乳突肌损伤教你有效缓解 - 李德明 柔性正骨 中医正骨教学 学中医 易水医方中医教学
【Vlog】陈老湿休息日的一天(咳咳这期不是正经科普~一个没有做康复的日子
【腰椎侧弯】脊柱侧弯矫正,运动康复训练,通过锻炼和拉伸肌肉来矫正
【产后康复】漏尿、腹直肌分离、腰痛等等问题,却一直被忽视,那如何做好修复、产后损伤评估的关键是什么,今天就来和大家简单聊聊👇🏻完整版大家可以移步小宇…
【腰臀疼痛】久坐久站后腰痛屁股痛,教你骶髂关节如何自查
十指合腰挑战!如何瘦肚子?!我要小蛮腰~