47岁老爷叔负重10-40kg引体挑战
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47岁布老师的真空腹练习
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拳击教练肌肉猛男大叔荷尔蒙爆棚
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健美比赛40号肌肉爷们壮帅性感
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上次比赛还是18年，这次47岁的我重上赛场，本次比赛最年长选手，体能储备不够，下次继续，希望一直是赛场上最年长选手
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47岁老爷叔的比赛本战视频
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47岁老爷叔参加健美比赛，古典健体公开A组首轮叫出对比
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47岁老爷叔的感言
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47岁布老师的背展双肱二头肌
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健美肌肉爷们体验腹压按摩超酸爽
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47岁的我还在路上，你要不要一起
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健美新星健身房肌肉造型展示
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你想住肌肉猛男宿舍吗满满荷尔蒙
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翻老视频，翻出了14年上课时玩的击破视频
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街头惊现超大肌肉爷们WoW！
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肌肉男模拍摄全程记录，阳刚与阳光兼具
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47岁老爷叔给你的健身建议
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47岁老爷叔赛后恢复训练
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47岁布老师，倒计时看状态（灯光太难找了，有点爆）
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47岁老爷叔无锡比赛照片返图
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健美大咖肌肉造型展示绝对壮帅爷们
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肌肉壮警丨在门口还是在楼梯口
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超大肌肉爷们冰水浴+日光浴
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《神与神》刘三乐vs铁哥，67.5顶级神经募集
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47岁参加比赛获得公开组冠军/全场第三
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47岁的布老师带你了解3种不同的引体向上
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47岁的麒麟臂
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卡拉ok，难得的放松
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47岁布老师带你练胸肌下沿（双杠臂屈伸）
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老年人的养生训练（极真空手道的一些基础训练）
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健美比赛超帅肌肉男
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47岁布老师给新手的卧推建议和逃杠小技巧
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陈康练背练哭了，奥赛能不能稳
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47岁老年养生腿训
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大块头肌肉男吃生蚝惹围观
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肌肉打拳
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（自身体温孵化巨型鸟蛋第2集）接下来的40多天注定不能消停… 消停不了