京东 11.11 红包
47岁布老师给新手的卧推建议和逃杠小技巧
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
如何正确的卧推
...
47岁老爷叔给你的健身建议
...
47岁的布老师带你了解3种不同的引体向上
...
47岁布老师的真空腹练习
...
47岁老爷叔的感言
...
47岁复出参加极真空手道比赛加时赛完整版
...
47岁布老师赛后恢复第一次训练
...
47岁布老师的赛季硬拉训练
...
48岁大叔负重引体+双杠超级组
...
47岁参加比赛获得公开组冠军/全场第三
...
肩伤未痊愈，稍微练练胸，自制杠铃卧推
...
上次比赛还是18年，这次47岁的我重上赛场，本次比赛最年长选手，体能储备不够，下次继续，希望一直是赛场上最年长选手
...
47岁老爷叔赛后恢复训练
...
47岁老年养生腿训
...
47岁老爷叔，无装备垫上锁握150kg硬拉
...
46岁大叔，卧推100kg，抖音入门级
...
47岁深蹲150kg2次
...
47岁大叔深蹲150kg2次
...
推个100kg恢复下
...
47岁引体向上25次，超越90%同龄人
...
47岁老爷叔参加健美比赛，古典健体公开A组首轮叫出对比
...
61岁卧推52.5公斤 杨静怡体重63公斤
...
47岁大叔，体重80负重40引体
...
牛杀.大山倍达（二）
...
控制再控制
...
极真空手道轻接触三回合
...
极真空手道后回蹴演示，三种不同的踢法
...
47岁，体重80，负重20引体
...
继续基础训练，推就完了
...
47岁老爷叔无装备硬拉160kg
...
病后继续恢复养生训练
...
后侧链训练的重要性及动作演示
...
47岁麒麟臂第二弹，充碳前夜状态
...
卧推不起桥属于小学没毕业？？
...
女生如何解锁俯卧撑
...
极真空手道训练日常被小朋友殴打系列
...
47岁大叔传统硬拉175kg
...
今日卧推：50KG×8+60KG×2
...
你有多久没有打球了
...
47岁老爷叔的比赛本战视频