解放双手，自制无烟随身灸
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在家做梅花灸
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零成本在家制作倒流烟艾灸小工具，你也可以试试哦！
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自制艾灸控烟神器
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都想当老将军吗？自制倒流烟艾塔隔姜灸关元 隔盐灸神阙
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艾灸百会解放双手
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艾灰是个宝 不用不知道 一用真奇妙！欢迎反馈 喜迎补充～
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高效灸涌泉太冲
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有了这个小工具，艾灸变得轻松多了
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没有人比我更会艾灸
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用纸杯做艾灸工具，省💰解放双手
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艾灸不封穴等于睡觉不关窗
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古法艾灸 灸耳朵，竟然有这么大作用
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教你正确的艾灸顺序
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灸关元，一定要按倪师说的找穴法，不然没效果
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自制艾灸工具，好用
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闲来无聊 自制艾灸盒
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自制艾灸背部腿部小工具
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在家自制艾灸工具，既不影响效果烟小还省钱
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古法艾灸，自己在家里也能手工制作出无烟艾灸工具
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艾灸不是靠火力，而是渗透力
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居家自制随身灸 亲测！简单又方便
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自制腹部艾灸工具
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兄弟们来用艾绒米粒灸足三里了！
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家里有喝完的酸奶瓶不要丢，来做一个艾灸盒。
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老一辈子的方法你也试试吧，隔姜灸，太好了
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艾灸真的有效，这样灸了一个多月皮肤都亮了
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单桂敏倪海厦教你制作艾灸架
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用水杯陈艾叶自制简易隔姜灸工具！你也来试试艾灸吧！
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在家里也可以坐灸，简单两个小东西就可以完成
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自制灸涌泉神器
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艾灸不要随便灸！要学会引火下行
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艾灰加香油的妙用
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倪海厦讲艾灸禁忌！千万不要乱灸！建议收藏
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艾灸禁忌⑴灸不过脐。可居家艾灸穴位：神阙、气海、关元、足三里
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艾灸蕞厉害的八句口诀，全记住你就是高手！
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艾灸八句口诀
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很漂亮的倒流烟，香耳灸姐妹们可以去试一试！
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隔姜灸都是外行闹笑话，真正的艾灸应该是这样。
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倪海厦说的老将军你们懂了吗！隔姜灸关元！ 隔盐灸
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好的艾条太贵？自己打艾绒！