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自由泳高肘移臂小技巧 之二 空中移臂停顿 成都学游泳,苏州学游泳,北京学游泳,绍兴学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳
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初学仰泳划手的四大常见错误之三 入水点太宽或者太窄 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳,武汉学游泳
全国蛙泳冠军水下技术展示
初学仰泳划手的四大常见错误之二 头部跟随移臂晃 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
初学仰泳划手的四大常见错误之四 推水后停顿时间太长,成都学游泳,苏州学游泳,北京学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
初学蛙泳换不了气 三大原因之二 换气时间不够 成都学游泳,北京学游泳,绍兴学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳
学习仰泳划手五大步骤之四 仰泳配合训练 北京学游泳,成都学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
蝶泳划手练习六步曲之一 陆上开肩 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
蝶泳划手练习六步曲之四 戴呼吸管 蝶泳双臂移臂练习,成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
初学蛙泳不呛水 五大秘诀(5) 抬头关键 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳,武汉学游泳
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初学蛙泳不呛水的五大秘诀之(二)抬头划手 成都学游泳,杭州学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,绍兴学游泳,武汉学游泳
初学蛙泳不呛水五大秘诀(一) 成都学游泳,杭州学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,绍兴学游泳,武汉学游泳
学习仰泳划手五大步骤之三 双手放体侧分解训练 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
初学蝶泳打腿九步曲之三 水下拿浮板戴呼吸管打腿 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
初学蛙泳不呛水五大秘诀之四 蹬腿时间 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,杭州学游泳,武汉学游泳,绍兴学游泳
蝶泳常见错误 游进中身体太平 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
学习仰泳划手五大步骤之一 陆上模仿性训练 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,绍兴学游泳,杭州学游泳
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学习仰泳划手五大步骤之五 腿夹浮板强化仰泳手训练 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
仰泳腿两大常见错误之一 臀部下沉 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
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学习仰泳打腿五大步骤之一 陆上模仿性练习 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,绍兴学游泳,杭州学游泳,武汉学游泳
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初学蛙泳游进左右晃动的三大原因之三 身体过于紧张-双手分开
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初学蝶泳打腿九步曲之九 水下蝶泳腿练习,成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
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学习仰泳打腿五大步骤(二) 池边仰泳腿练习 成都学游泳,苏州学游泳,北京学游泳,绍兴学游泳,杭州学游泳,武汉学游泳
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学习仰泳打腿五大步骤之四 水下头顶浮板仰泳腿练习 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,杭州 学游泳,绍兴学游泳
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仰泳腿两大常见错误之二 鼻子总是呛水 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
学习仰泳划手五大步骤之二 水中拿浮板分解训练 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,绍兴学游泳,杭州学游泳
初学蝶泳打腿九步曲之四 俯卧拿浮板换气打腿 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
初学蝶泳打腿九步曲之六 俯卧手放体侧徒手换气打腿 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,武汉学游泳,杭州学游泳,绍兴学游泳
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学习仰泳打腿五大步骤(三)抱浮板仰泳腿练习 成都学游泳,北京学游泳,苏州学游泳,绍兴学游泳,杭州学游泳,武汉学游泳