京东 11.11 红包
游泳中的感受感知你有留意吗？
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自由泳划手发力的问题！
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游泳收紧核心如何去做？
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自由泳夹板身体不会转动？
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到一个城市，就喜欢去它的游泳馆看看
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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会游泳也不能救人？
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自由泳呼吸身体就往下坠是什么问题？
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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什么是自由泳的斜插入水？
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自由泳移臂卡住、别肩？
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自由泳呼吸为什么头要靠下去？
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自由泳的提肘移臂怎么做？
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自由泳身体扭曲的问题！
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游泳收腹怎么做？
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一分钟学会自由泳滚翻
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自由泳如何避免移臂别肩？
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自由泳身体转动总是做不好？
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自由泳夹板双腿扭的问题！
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自由泳打腿为什么抽筋？
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自由泳打腿越打越沉？
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自由泳打腿发力感找不到？
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弱侧呼吸如何去练？
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鞭状打腿如何去感受？
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自由泳中身体的轴转如何去做？
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自由泳打腿岸上怎么练？
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自由泳两次腿是同侧还是异侧？
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一个小细节还真有一定的差异！
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自由泳手臂先力竭的问题！
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自由泳两次腿的问题！
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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蝶泳的两次腿是一样的吗？
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自由泳充分送肩转体就不会别肩了吗？
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蝶泳腿的区别你有注意吗？
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塌腰是自由泳在游进过程中身体姿态的问题！
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自由泳移臂入水后你有上抬的问题吗？
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自由泳腿是内八还是内扣？
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利用散步找自由泳打腿感受！
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自由泳两次腿先练节奏感！
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仰泳划手不连贯？
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自由泳半镜呼吸其实没那么难！