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如何判断是身体发力还是手在发力
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发球“瞄准器”
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打球时是哪条腿在发力？
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如何让击球有穿透性？直臂击球的时候是往那直？
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拍头的速度从哪里来？你还在只靠手臂全力去收吗？
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暴力发球总出界？
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上旋怎么加？来看职业球员的慢动作
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反手慢动作详解
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发球身体要发上力
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击球点的常见问题
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别再害怕低平球
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为什么你总来不及
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腿蹲不下去？
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打反手是左手发力还是右手发力
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引拍不是目的，而是为了帮助我们更好的击球。什么样的引拍会影响拍头速度
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正手动作拆解
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网球靠“脚”打？怎么靠“脚”打
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不同高度的球都可以加上旋处理
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打反手总别扭吗？
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不同姿势的引拍有什么区别
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平击侧旋上旋的发球慢动作详解
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学会向前发力击穿三个球
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你的左手还在无处安放吗？
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打网球要培养迎前的意识
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侧身攻怎么打
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发力总不顺畅？
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引拍引到哪
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拍头速度出不来？
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发球一定要充分侧身
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什么是充分的转体，如何正确的亮后背
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网球反手动作拆分“零”基础教学
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发球挠背（一）
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拦网不要向下“砍”着发力
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上旋“雨刷器”怎么刷
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转体没速度？
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强化暴力发球的两个训练动作
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动作拆分，正手0基础教学
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三个视角看正手击球细节
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网球脚步：用对步伐，用上脑子
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给孩子上上对抗