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一次性跑步1222公里
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一次性跑步3000公里，重庆到西藏
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40多分钟跑了2.5公里又进步了
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你说的没错，我确实没天赋。
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一次性跑步992公里，用时150个小时，全程不补给
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这就是410配速，没有送髋，没有后撩
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首马完成！#无锡马拉松
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跑步一百公里结束
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13岁一千米成绩3分01，想去跑马拉松可以吗
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不看蝴蝶步挑战
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《30秒50000000下跳绳》
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美国监狱录像：囚徒平均每天做500～2000个俯卧撑，美国监狱有一个习俗，遇到伙伴的第一句就是"你今天做了多少个俯卧撑”
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24小时狂奔319.6公里！“硬核荷官”的世界纪录又被他自己破了
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14岁少年一小时6分钟，俯卧撑一组2100个（全程版）
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跑者的最佳体重对照参考表，你达标了吗？
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看我的背，对，从正面看
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文化生800米1分57秒是什么体验？
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国内最强14岁不借力2.5kg有谁可以
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首次半程的数据分享～
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5公里有氧跑，平均配速5‘06
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独自一人挑战从上海跑步到杭州168 公里，连续 25 小时没睡觉
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初三第一个十公里，评价一下（不玻璃心）
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5km从45到15整整用了四年！
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如果你跑完9600m，还能跑个52秒400的刺刀的话。你就可以像法拉赫一样成为长跑之神。
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这里是肯尼亚，从来不缺长跑天才
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朝鲜选手没喝过脉动！淋身降温，黏糊糊跑完马拉松，仍能拿银牌
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可以陪我一起跑步吗，13.14公里，5‘07配速
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能跑10公里，到底算什么水平？
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30KM夜跑
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#兰州马拉松 这次我希望大家慢点跑，包括我，好好享受赛道氛围吧，比赛加油#跑步#马拉松
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5000m13:24！
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跑步冷知识：长跑最忌讳什么！
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中长跑必须要学习的几个东西！
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如何练好小臂
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恐怖如斯的100公里超级马拉松
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能看出来这是330配速吗
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一次跑步600公里
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人有长跑超能力：“跑不过你，我还累不死你”
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16个不标准引体向上致敬我16岁的青春！
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跑圈的3大谎言，你身边有这样的跑友么？
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打赛博羽球，品健康人生🤓