川舞彩彩老师舞蹈基本功小五花，轮指精讲。6月14上午录屏自用
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♥24.4.20早上♥蟹蟹老师中国舞基础舞姿元素教学带练♥中场起跟练
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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木歌老师的眼神，6月17晚，录屏跟练学习自用
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♥23.12.5晚7点半，基本功舞蹈带练，录频自用
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♥♥23.12.25下午，专业古典舞基础舞姿教学带练♥下半小时《戏女说》舞蹈教学，公益直播，录频自用
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♥24.5.5上午9点半，韩画中国舞基本功，1手位2大三节3小臂晃4提沉冲靠5横拧平移6旁提
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(下半场)♥24.5.5早张张老师中国舞元素舞韵教学♥蒙，藏，维舞，古典。♥舞蹈中松驰，胸腰，提沉等身韵运用和教学带练
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♥24.3.15早6点半蟹蟹老师中国舞基础舞姿教学带练
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♥♥露露老师，专业舞蹈，《月朦胧鸟朦胧》三步舞，详细分解
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♥24.63.6上午，张张老师中国舞基础舞姿教学带练。
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♥莲舞♥卷毛小舞段《茶山姑娘》教学。录频自用
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川舞川川老师中国舞元素♥风火轮分解精讲教学
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♥24.4.24晚，♥尤依依♥十支中国舞基础舞姿教学带练。
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♥24.1.11.早上6点，谢老师中国舞基础舞蹈教学带练。公益直播录频自用
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♥23.12.28下午1点半，♥川舞婷婷中国舞基础舞姿教学带练，公益直播，录频自用
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23.12.19晚。芊芊基础舞姿带练录频自用
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24.3.23♥中国舞形体舞蹈教学带练，舞姿舞韵，舞蹈，♥最后一支《不如见一面》拉伸舞♥(下集)潘潘老师，专业
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APT舞蹈超级完整版自用
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♥舞蹈之《晃手》教学练习，♥拧倾圆曲，形神劲律
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马老师基础舞蹈，小舞段学习跟练，录屏自用
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♥♥王丰老师专业中国舞基本功教学带练。公益直播录频自用
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♥24.1.23上午6点半，♥汉唐舞，基础舞姿教学带练20支歌。公益直播录频自用
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♥24.4.20早上♥蟹蟹老师中国舞基础舞姿元素教学带练♥1《画你》蒙舜柔臂练习♥2，足底脚踝稳定巜小诚谣》
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♥24.1.30.早6点，谢老师中国舞基础舞姿教学带练公益直播录频自用
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♥♥23.12.25上午十点，马茉莉老师专业舞蹈教学带练。公益直播录频自用
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♥24.1.17晚上，脉动猴哥公益直播录频自用。专业中国舞身韵基本功教学带练。
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川舞张老师♥中国舞基础舞姿教学带练(下半场)24.3.9上午
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24.4.6早上♥蟹蟹老师的♥傣，藏，亮相。民族舞古典舞基础舞姿教学带练
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♥24.1.4晚上，圈圈爱跳舞，老版目录最后一课(明天更新舞蹈目录)。公益直播录频自用
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♥24.5.20早♥蟹老师中国基本元素舞姿教学带练♥上)1我在春天等你胸腰2臂腿控制梅花泪3乌苏里船歌橫拧4梁祝旁提5蒙古硬腕勒马手6梅花赋对抗力抻拉线条
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♥专业中国基础元素教学带练(上集)扬老师♥底层罗辑24714上午，1晃手2冲靠3提沉古典舞
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♥24.3.28早6点半，蟹蟹老师的中国舞基础舞姿教学带练，
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♥♥《微风细雨》中国舞元素大三节，舞姿教学带练，24711星星中国舞
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跟新疆老师学新疆舞，小舞段可连起串跳，走位舞姿+原地舞姿+旋转舞姿。录屏自用
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(八)《禅韵》♥初级身韵舞姿练习♥小五花，平拉手，单手风摆柳，摆胯重心转移练习。佳琪专业中国舞24中秋口令带练
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♥24.4.13上午8点，范老师后弯流瑜伽♥高级后弯课。轮，单腿轮，全轮，下巴倒立，鸽王，站立鸽王
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川舞川川老师，中国舞元素，♥云手分解教学
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2473早佳琪舞惠，中国舞基本功舞姿教学带练(下)相思谣脚位和手臂延伸，你像三月桃花开旁提，春三月盘手轮指中级，肩上的云胸腰+分手，烟雨小镇团扇舞姿，小美满拉伸
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《女儿情》舞蹈中横韵美，横移中旁提，情绪，理论分解教学舞姿带练。领翔许老师中国舞241108上午
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♥2476早上，蟹蟹老师的中国舞♥腰系列1乌苏船歌横拧冲靠2半壶纱腰胯3梦江南舞姿