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武当太极二十八
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武当太极二十八势
武当太极二十八式练习
武当太极基本功:定步云手
武当太极拳二十八式
武当太极二十八式之野马分鬃
武当太极二十八式教学第十天,课后练习
武当太极二十八式教学之起势
武当太极二十八式:七、白鹤亮翅;八、左搂膝拗步;九、手挥琵琶
箫太极:云水,十三势。
武当64式三丰太极剑(节选)
道心武侠,太极武当。
武当三丰太极剑练习
学习武当丹剑第二天
武当太极,修身养性;自然和谐,厚德载物。
武当太极二十八式
武当武术在利川扎下根了,第一阶段主推的武当丹剑和武当太极28式
湖北恩施武当武术(武当太极)、利川教学点。
武当丹剑带练第一段
武当蛇拳
武当太极武当剑
武当太极、武当剑。
武术太极,舒经活络,气血贯通,预防疾病缠身,促进身体健康。
武当太极拳练习
武当太极拳:3、松沉自然,4、周身轻灵。
武当太极十三势之扑势
武当太极拳二十八势
武当太极,愉悦健康。
武当丹剑:仙鹤展翅,蛟龙入海,白猿坐洞,运转乾坤。
晨曦太极
太极云手桩练习
太极28式:由于是团体大课,缺乏纠正巩固,记得套路已经不错了。
太极在前弓在后,宝剑在左枪在右。
武当蛇拳,比较难练的一个套路。
恩施、武当太极拳、传承基地
太极十三势:化势,双推势?
武当丹剑带练第一节
武当丹剑
武当子午枪基础练习,武当太极拳套路练习。
太极推手练习
恩施武当太极拳培训中心