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京东 11.11 红包
新穿的球线,击球声格外清脆,减压加治愈。
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新穿的球线,击球声格外清脆,减压加治愈。 新穿的球线,击球声格外清脆,减压加治愈。
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网球是用“腿”打的,蹬地转体向前跳,而不是向上跳。
泰勒弗里兹教你完美正手三要素:1、低重心且保持身体平衡,2、手臂放松,3、击球点在身体前侧。
近距离观察职业球员的训练,抽的真过瘾。
精彩的底线对抗。
纵享丝滑。
哈勒普底线训练,标准的雨刷动作,感受什么叫“球拍是手臂的延伸”。
帅呆了的飞身单反。
职业男球员发球慢动作,平台式还是上步式,你更喜欢哪一种?
提高发球一致性的小技巧
泰国国家队的小伙子演示正手直线与斜线,如何变线你学会了吗?
有“小费德勒”之称的迪米特洛夫,代表了被“三巨头”牢牢按住的一代,估计很难再有大的作为了。
无比减压的击球。
跟小朋友学习一下“暴力正手”,力量源自蹬地转胯,很好的诠释了网球是靠“腿”打的。
阿根廷“矮脚虎”施瓦茨曼,组成宇宙超强170的重要一环:腿部蹬转发力。
换个视角,感受一下职业球员真实的击球节奏。
莱巴金娜_法网训练视频~美女干脆的击球声真的爱了爱了
女子单打世界第一巴蒂温网前的击球训练。职业球员跟业余爱好者最大的区别就是衔接和柔韧性。
生活需要一点正能量,无论遇到什么挫折,接受它、面对它。
沙波瓦洛夫,潇洒的单反少年,极致的柔韧性与协调性,缺的是一点点关键分把握能力。
室外网球,天然的日光浴。
“泡芙”演示如何用身体发力。
行家一出手,便知有没有。
一部“网球”运动的进化史。是不是觉得穿越回100年前,没准儿你也能拿个大满贯。
发球之后如何衔接。
最常见的3个正手引拍错误!千万不要再这样打了
【网球训练】费德勒底线正反手超级慢动作高清背后视角
泰国国家队的小伙子,今年戴维斯杯队员,这基本功打几分?
意大利男模贝雷蒂尼澳网正手训练。
网球I 发球导致的三种常见伤病,你中招了吗?
意大利美女吉奥尔吉硬地训练,这么有型漂亮有活力,真不该没拿到服装赞助。
只挥胳膊 无转体? 试试这个练习^_^
分解你最喜欢的击球方式:单手反拍!
美少女退役后依旧宝刀未老,如今儿女双全,人生赢家。
阿昺备战迈阿密公开赛,一起为吴易昺加油。
飘逸的新生代球员“沙波瓦洛夫”,动作潇洒本就是一种可遇而不可求的天赋与能力。
泰式凉面好吃,老板又漂亮!
教练威后上线,指导女儿正手。侧身、指球,降拍头,随挥,你学会了吗?
男子网坛四大顶流正手欣赏。据说这种视频看多了,水平平均下降1.0。
泰国开放球场了,跟着夏天的风动起来。
无与伦比的一年,开心的迎接37岁。