今天用周二娃的猪脚杆整个#红烧蹄花 ，啃起太香了！
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今天用周二娃的猪脚杆来做一道#红烧蹄膀 ，耙糯入味，肥而不腻！
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今天和周二娃打平伙做个#红烧肘子 ，又耙又糯，啃起吧嘴！
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今天烤个牛头来吃，外焦里嫩，啃起香惨了！
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今天用周二娃拿的鸡来做一道#椒麻手撕鸡 ，又香又麻，开胃爽口！
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今天做一道耙糯鲜香的#酸菜芋儿鸡，酸爽开胃，大人小孩都爱吃哦！#芋儿鸡 #新农人计划2024
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今天给姨妹做一道#酸菜鱼，又遭周二娃两兄弟吃了耙活！
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今天大意了，门口的鸡被周二娃逮来吃了，做个#旱蒸鸡吃起实在是太香了！
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今天买了条鱼和周二娃的肥肠打平伙，结果亏大了！
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猪肝像我这样切厚一点，炒出来吃起嫩滑爽口，下酒下饭都巴适！#乡村守护人 #莽子猪肝 @七哥民间菜(生活号)
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今天#端午节 来到七塘依凤敬老院，给老人们做一顿爱心餐，祝他们端午安康，晚年幸福快乐！
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今天人遭不住，喊姨妹煮个汤，结果
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今天做一道乐山排起队都要去吃的#临江鳝丝 ，麻辣鲜香，嫩滑爽口，吃鳝鱼像吃面一样过瘾！
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脑花豆腐血旺像我这样红烧，嫩滑爽口，下饭相当巴适！#乡村守护人 #民间菜调料
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今天周二娃提了一只大鹅，就做一道#红烧鹅来吃，耙香入味，啃起巴适惨了！
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今天去寻找春天的味道，挖了满满两背篼春笋，做个全笋宴！
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周二娃三娃偷嘴吃叶儿粑遭了个巴倒烫！#叶儿粑 #乡村守护人 #农村美食 #地方特色美食
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今天简简单单做个#泡椒肉丝面，周二娃两兄弟又来吃耙活哟！
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今天和周二娃三娃子帮忙办20桌的#坝坝宴 ，菜品相当的巴适，你们看完流口水没有？
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油蚱蜢你们吃过没有？今天就去昆虫王国捉一些来炒个#香辣蚱蜢，下酒巴适！
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今天做一道麻辣鲜香，肉质嫩滑的#麻辣鱼 ，学会了赶紧在家弄起来！#民间菜调料 #豆花鱼
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今天给姨妹做一道麻辣鲜香，嫩滑爽口的#水煮牛肉，二娃三娃两兄弟吃耙活跑得快！
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今天用三娃子的牛排骨做一道#红烧牛排，软烂脱骨，啃起相当巴适！
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种的四季豆可以吃了，今天给姨妹做个#脆皮四季豆，香酥可口，大人小孩都爱吃！
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周二娃提起兔子打平伙，冰箱里剩了几袋鲜花椒，正好做一道麻辣过瘾的#花椒兔 ，下酒不摆了！
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今天做一个正宗的#枇杷膏，酸酸甜甜，化痰润肺，家里有老人和小孩的一定要学起来！
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莼菜你们吃过没有？今天和二娃三娃摘点莼菜来做个#莼菜肉片汤，Q弹爽滑，还可以凉拌哟！
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今天做一道我自创的#水煮肥肠丝，麻辣鲜香，Q弹有嚼劲，赶紧学起来！
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今天用三娃子这块排骨做一道#彩虹排骨 ，麻辣酥香，啃起太过瘾了！
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村里20桌的宴席，我和周二娃一起帮忙办一条龙，你有多久没有吃过农村的#坝坝宴了？
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今天用三娃子的坐墩肉来做一道#大刀蒜泥白肉 ，大片的一点都不腻，你能整几块？
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今天没事和二娃三娃去鱼塘钓鱼耍，刚钓起来的新鲜鱼直接煮，吃起麻辣鲜香嫩！
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今天给姨妹包#松针包子 ，皮薄馅多，汤汁浓郁，你们说专不专业！
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周二娃提两根乌棒来，今天做一道麻辣鲜香，肉质细嫩的#沸腾乌鱼花，味道不摆了！
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今天给小姨妹儿做一道#红烧猪蹄来吃，耙糯入味，啃起太香了！
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新鲜的豆腐像我这样做一道#焖烧豆腐，实在是太下饭了，周二娃要减肥的人都干了一斗碗米饭！
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今天做一道酸爽开胃，肉质鲜嫩的#酸菜鱼 ，汤汁泡饭更巴适！
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这道小刀烧白比大刀烧白吃起还巴适，你能吃下几碗？
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今天来了一位美女找姨妹耍，遇到周二娃买了好东西，正好做一道红烧三宝，你们说这个菜巴不巴适！
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来到水天池，办个几十桌的寿宴，这种农村#坝坝席 你们有多久没吃过了？
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姨妹的好朋友陈陈要回去了，今天就做一道#水煮兔来吃，麻辣鲜香嫩，巴适得板哦！