脑花豆腐血旺像我这样红烧，嫩滑爽口，下饭相当巴适！#乡村守护人 #民间菜调料
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今天做一道鲜香嫩滑的#酱爆猪肝 ，这个菜你们吃过吗？
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今天做一道#烧椒腰花，这个菜下饭下酒都巴适！
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今天做一道#鱼羊鲜羊肉汤来招待客人，冬天吃起热乎得很！
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今天带二娃三娃去办60桌的喜宴，你们喜欢吃哪个菜？
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今天用一条50斤的花鲢，来做两个口味，干烧鱼和剁椒鱼头，你更喜欢哪一道？
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今天做几十桌的红烧羊肉，又耙又糯，吃一口简直香迷糊了！
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今天做一道#腊肉面，配上正宗的重庆小面调料，麻辣鲜香，味道相当巴适！#重庆小面 #重庆小面调料
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今天用三娃子的大鲤鱼来做一道传统菜#糖醋鲤鱼 ，酸酸甜甜，外酥里嫩！
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半米长的夹沙肉，你们能整几块？#夹沙肉 #乡村守护人 #新农人计划2024
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今天做一道下酒菜#牙签牛肉 ，麻辣干香，追剧、露营、当零食和小吃都巴适！
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今天用三娃子这块排骨做一道#彩虹排骨 ，麻辣酥香，啃起太过瘾了！
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今天给周二娃两兄弟做个硬菜，你们说经不经饿！
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天气热了又到吃仔姜的季节，做一道比姜爆鸭子还好吃的#姜爆鸡 ，啃起香得很！
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姨妹把28号的宴席都给我定好了，这个生日到底该怎么过我都还没想好，你们说该啷个办！
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今天下好大的雨，做个#溜血旺 ，麻辣鲜香嫩！
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重庆非常有名的特色菜#三溪口豆腐鱼 ，学到起轻轻松松在家做出地道的味道！菜(生活号)
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马上四十岁生日了，姨妹悄悄把酒席都给我订好了，还说热热闹闹办一场，你们说办还是不办好？
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今天做一道简单又好吃的#干锅鸡爪，麻辣鲜香，又耙又糯，啃起停不下来！
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白菜炒回锅肉你们说巴不巴适？端上桌大家都要抢着吃，实在太下饭了！
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今天兰姐拿了这么多菜来打平伙，你更喜欢吃哪一道菜？
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菜市场捡的筒子骨，像我这样做一道#巴骨肉 ，再炖个汤，吃起爽口又下饭！
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今天做一锅璧山的特色凉菜#白砍兔 ，麻辣鲜香，肉质细嫩，下酒相当巴适！
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今天用人工养殖的40斤#鳄鱼 来做一道#鳄鱼宴 ，九个味你更喜欢吃哪一道？
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今天烤个牛头来吃，外焦里嫩，啃起香惨了！
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今天给姨妹做一道#姜爆鸭 ，啃起麻辣过瘾，这个天加点苦瓜在里面更巴适！
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姨妹今天买的腰子回来，做一道爆炒菜#民间双脆，麻辣鲜香，嫩滑爽口，下饭下酒都巴适！
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今天做一道又嫩又滑的大刀土匪猪肝，下酒下饭都巴适！
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下柿子了，二娃三娃出了不少力，今天招待他们吃一顿糖醋排骨！
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今天拿40斤虾，做一道香辣虾，麻辣鲜香，想吃的快来哟！
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豇豆快收台了，今天就教大家做个泡豇豆，酸爽开胃，下稀饭炒菜都巴适的很！
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今天用周二娃拿的鸡来做一道#椒麻手撕鸡 ，又香又麻，开胃爽口！
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今天买了点蛙蛙回来，来做一道#水煮蛙 ，麻辣鲜香，肉质嫩滑！
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过年像我这样做一道合笼蒸，大家都蒸蒸日上！
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今天做一道#冷吃豆干 ，野炊露营，追剧下酒吃都巴适的很！
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你们有多久没吃过坝坝宴了，今天来到璧山广普，做几十桌的寿宴，我们的菜品和酒店比起来怎么样？
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猪肝像我这样炒，麻味十足，嫩滑爽口，下酒下饭都霸道得很！
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热天没胃口，像我这样做一道泡仔姜，下稀饭干饭都巴适，又脆又嫩，开胃爽口！
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姨妹拿了些螃蟹回来，今天做一道下酒菜#香辣蟹，麻辣干香！
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周二娃拿了一块牛肝，今天做一道大刀水煮牛肝，麻辣鲜香嫩！
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二娃带我去栽了几窝头发，今天做一道#青椒炒皮蛋 感谢一下他！