少儿体能-跑步
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少儿体能-协调
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少儿体能-投掷
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少儿体能第14节-柔韧和平衡
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少儿体能-核心力量
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少儿体能第17节-平衡
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少儿体能第15节-下肢力量
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少儿体能-跳跃
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少儿体能-基础跳跃
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儿童体能第23节-跳跃
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万国体能运动小课堂-第三节-基础跳跃
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体能-跳跃
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初级-佩剑步法（向前向后移动）
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儿童体能运动第21节-跑步
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少儿体能第20节-速度
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万国体能运动小课堂-第二节-上肢力量
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少儿体能第19节-障碍跨越
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零基础学篮球-运球-4交叉步过障碍
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万国体能运动小课堂-第十二节-核心
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万国体能运动小课堂-第七节-协调性训练
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少儿体能第12节-核心力量
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万国体能运动小课堂-第二十一节-跑步
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初级-重剑步法（向前向后移动）
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击剑初级-佩剑进攻（压剑劈）
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零基础学跑步-步频步幅
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击剑-佩剑技术-进攻-击打劈+转移劈
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零基础学篮球-运球-5连续过障碍物
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初级-重剑基础（礼仪-握剑-实战姿势）
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万国体能运动小课堂-第五节-跳跃
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万国体能运动小课堂-第十六节-协调性
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初级-佩剑步法（弓步）
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基本运动技能
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零基础学篮球-拍球-坐姿拍球
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万国体能运动小课堂-第四节-投掷
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击剑初级-重剑进攻（击打刺）
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少儿搏击入门-架势、直拳、摆拳、勾拳
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万国体能运动小课堂-第二十三节-跳跃
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万国体能运动小课堂-第十八节-灵敏度训练
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击剑教学2.0-重剑步法（垫步-跃步-弹跳步）
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击剑初级-花剑防守（第二第四第六）
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击剑初级-花剑进攻（弓步刺）