京东 11.11 红包
身法，闪，躲，摇，移，控制，是怎么炼成的 #快手格斗大师 #职业拳击 #拳击教学
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慢动作看拳击实战身法摇闪的功底
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拳击最实用的攻防反同步技术教学#格斗技术 #拳击技术 #拳击教学
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已经有非常多年没有看到这么纯正的拳击技术了
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攻注防、防注闪、闪注反反注移、移注摇、摇注攻融汇贯通！拳击技术就博士级别了！#拳击 #格斗教学 #拳击闪躲
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余光才能真正做到100%判断，除了自己反应差之外，解释大家用了喷我！#拳击闪躲 #拳击 #格斗教学
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一位 17 岁少年接触拳击已有 5 个月了！从 210 斤减到现在 170 斤，记录他的变化！坚持是最帅的#泉州拳击 #拳击与格斗 #拳击教学
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空击是拳击中最重要的训练方式！#拳击与格斗 #实用拳法 #格斗
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每天训练20分钟，你也能打出漂亮的空击 #职业拳击 #拳击与格斗 #综合格斗
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训练最快打出组合动作方法！你还在实战中！知道要打什么动作却打不出来吗？#泉州拳击 #拳击与格斗 #拳击
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拳击手靶训练要点分解！ #拳击与格斗 #职业拳击 #拳击
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新馆开始训练了！闪躲是怎么炼成的#拳击 #拳馆 #格斗健身
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步伐不灵活，对手出动作不敢闪，经过这训练提升很快！ #拳击 #拳击与格斗 #格斗
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新馆装修完，高端大气上档次！训练也舒服！简直是一种享受！#拳击 #出拳发力 #格斗健身
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已经训练8个月了！为什么实战还是狠不起来！
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拳击实战不敢做闪躲防守动作，经过这训练方式能快速提升水平 #拳击训练 #拳击与格斗 #闪躲
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余光才能真正做到100%判断，除了自己反应差之外，接受大家用力喷我！#拳击闪躲 #拳击 #格斗教学
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引导前勾拳主要以快，速度为主，给后手创造更多机会，如果打好力量也是很大的！大家认为呢？#拳击 #拳击勾拳 #格斗教学
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这样的拳击身法与走位！想学吗？ #拳击教学 #拳击技术 #拳击与格斗
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一辈子只做一件事！那就拳击！#格斗健身 #拳击 #格斗
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拳击实战出拳不能太急，会乱
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第一次看到昊总发火，无论输赢，台上永远要视为对手手下败将！这样你离进步就不远了！#拳击#泉州拳击馆#潜力拳击俱乐部
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这手靶击打漂亮，就如放鞭炮， #综合格斗 #拳击与格斗 #职业拳击
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拳击实战技术教学
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每天只需20分钟，不久之后你也能打出漂亮的空击 #职业拳击 #拳击与格斗 #拳击教学
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没有练过拳击，永远不体会不到掌握这么技术是多么？你来回答
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你最常用的是哪种勾拳，怎么打才是力量最大呢？ #拳击勾拳 #拳击 #拳击与格斗
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一位17岁少年，训练拳击有6个月了！坚持的样子真的很帅！
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练抗击打！有谁想来挑战！报上名来#格斗 #拳击教学 #拳击
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因为虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂！是承担不了更大的责任！ #拳击 #搏击拳击与格斗 #防身术
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执靶动作就如出拳一样，从胸前出靶！手靶训练相对实战状态相同！#拳击 #拳击手靶训练 #拳击教学
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拳击为什么要扣下巴有谁知道#拳击教学 #新手格斗动作教学 #实用拳法
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感谢年轻的自己！才能现在拥有这么健康卫生的工作环境！ #拳击教学 #搏击拳击与格斗 #格斗
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拳击勾拳力量训练，与拳硬度训练！#拳击 #拳击艺术 #拳击教学
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你还在实战整场乱打！体能耗掉又打不到对方一拳吗？先调动距离控制对手，再寻找机会快速进功！方能取胜！#拳击与格斗 #拳击实战#格斗
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快速提升拳击实战技术训练 #拳击 #拳击与格斗 #拳击训练
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吃不了读书的苦！就要吃技能的苦！有了这门技术走到哪都不怕！#拳击教学 #躲闪摇 #一招制敌
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实战每个技术动作都需要无数次尝试！#躲闪摇 #拳击教学 #实用拳法
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空击是拳击中最重要步骤之一！#拳击 #格斗 #空击
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“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”#拳击教学 #空击 #格斗
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看似简单，但是用来真的要花不少时间去磨合！拳击击打爆发力！#拳击 #爆发力 #拳击教学