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京东 11.11 红包
拳击实战出拳不能太急,会乱
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拳击左直拳跨步出拳动作教学1
一位30多年拳击老拳师讲解勾拳发力训练#拳击 #出拳发力 #拳王
这样击打沙袋。看脚下有多少攻力?
已经有非常多年没有看到这么纯正的拳击技术了
神走位,大家感觉呢?#拳击闪躲 #拳击腰闪 #神走位
轻松在家学拳击
出拳需要提肩吗?那是错的!你中招了吗? #拳击教学 #拳击技术动作 #拳击防守动作
困住对手如何应对击打组合动作
执靶动作就如出拳一样,从胸前出靶!手靶训练相对实战状态相同!#拳击 #拳击手靶训练 #拳击教学
谁都不服谁,那就台上见,真男人最有效的解决方式解决?
新馆装修完,高端大气上档次!训练也舒服!简直是一种享受!#拳击 #出拳发力 #格斗健身
每天晚上都有实战训练
你空击还是单站着纯做击打动作吗?怎么可能进步?在空击时,一定要做、功、防、反、闪、挡、拍、进退动作!
在拳击中步伐是有多重要!!,还敢说拳击没用脚吗?- 个好的步伐能决定你的距离、移动、出拳速度、控制重心等…
拳击迎击动作 #拳击与格斗 #职业拳击 #综合格斗
拳击实战怕拳,眼睛不敢看,反应慢,对拳有恐惧心理,这样训练可以解决你一切烦恼!
已经训练8个月了!为什么实战还是狠不起来!
步伐不灵活,对手出动作不敢闪,经过这训练提升很快! #拳击 #拳击与格斗 #格斗
强者与强者的对抗
闪躲反应是怎么炼成的
简单干净利落
这后手直拳打的漂亮
如果你读书不咋滴。趁着年轻,赶紧去学一项自己喜欢技能。有可能是你人生最后翻身的底牌!拳击我骄傲!
这才叫空击,要做到功,防,闪,挡,移,仰,潜,拍,稳…等动作同步!
下半辈应该躺着过了
拳击实战技术训练
看到最后心里有一种说不出的辛酸,有同感的吗? #拳王 #泰森 #职业拳击
拳击击打同时要眼观对手空挡 #拳击挑战 #拳击技术 #拳击与格斗
实战每个技术动作都需要无数次尝试!#躲闪摇 #拳击教学 #实用拳法
给老外学生分解拳击如何提肩防守
下潜摇闪标准动作示范!#拳击 #泉州拳击
泰森教你如何近身快速换位击打 #泰森 #拳击 #泰森羚羊跳
梅威瑟狡猾,恶童活该,裁判失责
前脚做引导,后手迎击, #职业拳击 #拳击比赛#格斗
拳击实战不敢做闪躲防守动作,经过这训练方式能快速提升水平 #拳击训练 #拳击与格斗 #闪躲
每个动作都要无数次磨练,看似简单 #职业拳击 #拳击与格斗 #格斗
拳击实战技术教学进阶版
攻注防、防注闪、闪注反反注移、移注摇、摇注攻融汇贯通!拳击技术就博士级别了!#拳击 #格斗教学 #拳击闪躲
拳击后手这样打命中率更高,还能给下一个动作做铺垫! #拳击 #职业拳击
这么强悍的爆发力是怎么练出来的