京东 11.11 红包
拳击实战出拳不能太急，会乱
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拳击左直拳跨步出拳动作教学1
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一位30多年拳击老拳师讲解勾拳发力训练#拳击 #出拳发力 #拳王
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这样击打沙袋。看脚下有多少攻力？
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已经有非常多年没有看到这么纯正的拳击技术了
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神走位，大家感觉呢？#拳击闪躲 #拳击腰闪 #神走位
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轻松在家学拳击
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出拳需要提肩吗？那是错的！你中招了吗？ #拳击教学 #拳击技术动作 #拳击防守动作
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困住对手如何应对击打组合动作
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执靶动作就如出拳一样，从胸前出靶！手靶训练相对实战状态相同！#拳击 #拳击手靶训练 #拳击教学
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谁都不服谁，那就台上见，真男人最有效的解决方式解决？
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新馆装修完，高端大气上档次！训练也舒服！简直是一种享受！#拳击 #出拳发力 #格斗健身
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每天晚上都有实战训练
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你空击还是单站着纯做击打动作吗？怎么可能进步？在空击时，一定要做、功、防、反、闪、挡、拍、进退动作！
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在拳击中步伐是有多重要！！，还敢说拳击没用脚吗？- 个好的步伐能决定你的距离、移动、出拳速度、控制重心等…
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拳击迎击动作 #拳击与格斗 #职业拳击 #综合格斗
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拳击实战怕拳，眼睛不敢看，反应慢，对拳有恐惧心理，这样训练可以解决你一切烦恼！
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已经训练8个月了！为什么实战还是狠不起来！
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步伐不灵活，对手出动作不敢闪，经过这训练提升很快！ #拳击 #拳击与格斗 #格斗
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强者与强者的对抗
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闪躲反应是怎么炼成的
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简单干净利落
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这后手直拳打的漂亮
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如果你读书不咋滴。趁着年轻，赶紧去学一项自己喜欢技能。有可能是你人生最后翻身的底牌！拳击我骄傲！
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这才叫空击，要做到功，防，闪，挡，移，仰，潜，拍，稳…等动作同步！
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下半辈应该躺着过了
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拳击实战技术训练
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看到最后心里有一种说不出的辛酸，有同感的吗？ #拳王 #泰森 #职业拳击
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拳击击打同时要眼观对手空挡 #拳击挑战 #拳击技术 #拳击与格斗
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实战每个技术动作都需要无数次尝试！#躲闪摇 #拳击教学 #实用拳法
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给老外学生分解拳击如何提肩防守
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下潜摇闪标准动作示范！#拳击 #泉州拳击
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泰森教你如何近身快速换位击打 #泰森 #拳击 #泰森羚羊跳
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梅威瑟狡猾，恶童活该，裁判失责
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前脚做引导，后手迎击， #职业拳击 #拳击比赛#格斗
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拳击实战不敢做闪躲防守动作，经过这训练方式能快速提升水平 #拳击训练 #拳击与格斗 #闪躲
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每个动作都要无数次磨练，看似简单 #职业拳击 #拳击与格斗 #格斗
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拳击实战技术教学进阶版
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攻注防、防注闪、闪注反反注移、移注摇、摇注攻融汇贯通！拳击技术就博士级别了！#拳击 #格斗教学 #拳击闪躲
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拳击后手这样打命中率更高，还能给下一个动作做铺垫！ #拳击 #职业拳击
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这么强悍的爆发力是怎么练出来的