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京东 11.11 红包
桂圆红枣豆浆
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黄豆 60克 桂圆15克 红枣15克 冰糖10克 桂圆:益心脾,安心神 红枣:安五脏,补气血 此饮可健脾,补血,益气。
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五谷营养健脑豆浆,经常用脑人群可以常喝,补脑还能提高记忆力
早餐来一杯山药薏米豆浆,滋养脾胃,补足气血,缓解腹部冷痛
食补龙眼肉粥,贫血睡不好煮来吃,健脾补血,养心助睡眠
香甜细腻的黑豆黑芝麻豆浆,一周喝两次,滋养脾胃、乌发补肾
咳喘不停是肺虚了,试试百合莲子豆浆,止咳化痰,强肺润肺
日常食补来碗香菇花生鲜蚝汤,滋阴养血,补充体力
平时总是咽干易渴,来碗无花果炖银耳汤,润肺生津,缓解烦热干燥
吃瓜解暑气,自制冰饮西瓜柠檬茶,酸甜好喝,赶走燥热
胃寒腹痛不消化?宜饮健胃茶,温里散寒,有效调理脾胃
满满花香的茉莉花豆浆,闲暇时来一杯,解暑润燥,舒缓压力好心情
秋季养肺食疗推荐五白汤,滋阴润肺,痰多咳嗽的看过来
用脑过度?煲个天麻党参排骨汤,祛风补脑,缓解头昏头痛
调和脾胃,散寒祛湿:香朴茶
秋冬温补就喝白萝卜排骨汤,健脾养胃,顺气化痰,促进肠胃消化
天气太热没胃口的宝子,苹果陈皮茶喝起来,促进消化开开胃
夏日凉爽杨梅荔枝饮,一口入喉,在酸甜中缓解暑气
气温高升易燥热,适饮三叶茶,疏散内火,养心解燥气
心烦气躁多喝绿豆花生粥,滋养气血,清理肝热,舒缓心情
胃口不佳就喝小米苹果粥,健脾补气血,暖胃增食欲
工作劳累用眼过度?来杯蓝莓桑葚汁,保养眼睛,舒缓疲劳
早餐搭配一杯红薯芋泥,对肠道很友好,养胃又润肤
日常养生糖水:红枣桂圆炖雪梨,美容养颜,补气补血
夏季熬夜肝火易旺,多喝菊花乌梅陈皮茶,养肝清热,降火除烦
眼睛疲劳易上火?试试胡萝卜枸杞豆浆,滋补肝肾,还能护眼清肝火
药补不如食补,养肺推荐银耳炖百合,滋润肺部、强壮身体
雨天痰湿严重?陈皮半夏饮要常喝,温中化痰,排出体内寒湿
气虚乏力易出汗?防己黄芪汤喝起来,健脾利水、补益中气
夏日来一杯降火甜茶,补充津液、润肺滋阴,让你远离口苦口干
寒冬暖身汤:“桂圆红枣酒酿”,补气血、暖脾胃,远离手脚冰凉
夏日炎炎,怕晒黑多喝蓝莓香蕉汁,抗老抗氧,养颜润肌肤
葛根菊花汤:夏日里的醒脑茶,头晕昏沉来一杯,放松神经解头疼
高温必备:“绿豆西米露”,一碗消暑、赶走烦热
燥热眼干不适?喝杯绿豆荞麦糊,清肝明目、消肿护眼
酸甜好喝又清爽的荔枝柠檬茶,来上一杯消消暑吧
皮肤长痘频繁?喝杯薏米芝麻米糊,消肿祛湿热、润养肌肤
滋补健脾粥,家中熬一碗,补脏气、化湿热,喝出健康来
总是熬夜气色差?快喝苹果黄芪党参水,补气养血,重获好状态
立夏之后,心火易旺,安利这道莲子鸡汤,养心降火睡得好
熬夜上火煲个绿豆莲藕汤吧,降火排湿热,身心都清爽
夏日喝冷饮频繁拉肚子?理中汤煮来喝,清理寒湿,改善脾胃