京东 11.11 红包
今天休息日浅浅练一下
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今天雨有点大，浅浅休息，抱歉各位
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大地视角3
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《不丝滑小连招》
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第一次玩吊环，真的好难啊啊，谁能教教我
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一赞5俯卧撑，今天光线战神，已还3700/17000
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鼠的休息日｜消费？买劳具！｜一切为了工作，工作为了一切
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"今天冲数量：解锁新技能，成为高手！"
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坚持最后的40几天
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大地视角2
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今天古典造型，指点指点
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今天耐力训练和射手引体
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休息日来一杯吧
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study vlog｜休息日｜是在图书馆努力奋斗的一天！
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86年大叔的居家生活
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小跳一下
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"下雨不怕，健身继续！"
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休息日，发下库存~
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不想社交不想内耗自己，休息日还是喜欢呆在家里
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起飞！
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休息日，放松一下，壶铃的flow 飞一下
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目标今年还完去年的俯卧撑，今日100俯卧撑，已还5213/17215
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无精打采，心不在焉。
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"耐力训练，让你更持久坚强！"
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公推拿下，今天休息日的竞猜活动
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〔Morning Routine〕中字｜5:30起床，养成早起的习惯/舒适地度过一周/30多岁的休息日例行公事・NIKO LIFE
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恢复训练一：简简单单200俯卧撑，已还5713/17215
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一个赞1个双力臂，是不是有点进步？挑了几个还不错的，已还12/45
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日常训练
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【点赞劝退】10个赞一个单手俯卧撑，今天50个，正在还了兄弟们呜呜呜
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日常训练
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今天雨很大，人很少，做的也不多。
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一个赞一个俯卧撑！今天一次性100个，下雨了，但锻炼还得坚持
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一次性113个俯卧撑，又进步啦，已还3813/17215
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研0大学生的九天，不卷了，今天不卷了。
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单手vs双手，败得一塌糊涂
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一个币10钻石俯卧撑！！！休息日60钻石俯卧撑加40普通俯卧撑，钻石俯卧撑已还160/907，昨天忘发了
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学习的时候我就好好学习，锻炼的时候我就好好锻炼。
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看到你们结婚当天都是训练休息日，我就不会，可能和我的家教有关吧（玩梗）。#可能和我的家教有关吧
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今天小雨，不锻炼了。
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【DAY9】做好休息 这才是最进步的时候