择日再亡
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“血肉之躯”
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决定开馆
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储备期的幸福生活
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找回感觉了
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今日举帅，开始减载
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恋如雨止
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优雅永不过时
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由奢入俭难
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我回来啦
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高翻挺125失败，腿软没恢复睡眠成了最大问题体重80指日可待
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泰国普吉学员。零基础抓举日
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看完昨晚朝鲜队金日景以后的我[喜极而泣]
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哪里跌倒哪里爬起来
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一下午的成果，技术成型以后纠正很难。获益匪浅
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下次一定可以
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榜二大哥60kg抓举突破
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上央视啦哈哈哈哈我还在最中间。馆T衣服胸口大大的初号机[大笑]
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停训前新杠新举重服开光，下次再碰这种重量可能就得半个月以后了
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今年叫孔乙己，不知道明年是什么
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抓了一晚上，没一个满意的瘦弱无力
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做成慢动作懒洋洋的没状态
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准备结束摆烂，恢复直播啦
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复训第一天，新世纪杠铃战士回来了
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为上挺教学做准备，我努力不讲玄学。把啥叫“压在腿上讲（编[doge]）明白”
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日本女子选手，技术干脆另外这双白色的亚瑟士举重鞋为啥国内买不到
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训练当然要听歌剧啦
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恢复路漫漫，90有氧抓
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如何证明你上过杠铃兄的课[歪嘴]答：会搭卧拉架子哈哈哈哈哈
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今日举帅
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请客观分析试举失败的原因，文体不限诗歌除外[脱单doge]
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百年一遇的手胶脱手
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保个300分得了哈哈哈，你们继续卷
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这个系列如果没有灰红我是坚决反对的！纯爱真夫妻就是好磕！！！
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广东学员阿明深圳峰哥必行馆赛完毕抓80挺100，无备赛无储备日常状态上场，很强[呲牙]
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钻木不能取火，淤泥不生红莲
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恢复第一天，武功尽失
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悉尼线上学员，停训三月后恢复
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这在以后看都属于黑历史
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over and rain
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老师，我太想进部了