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6月28号300个俯卧撑
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今天我的筋络好像有上千个蚂蚁在咬一样好难受啊。6月18号300个俯卧撑
最后有惊喜哦!316
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休息
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感觉好像又要感冒(8月5号200个俯卧撑)
8月3号200个俯卧撑
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好累啊309/2023/12/30
305/2023/12/26
从今天开始每天做300个俯卧撑,之前那个逐渐增加俯卧撑那个录制时间太长了,时间不够用
10月4日
等闲识得东风面,万紫千红总是春
6月3号300个俯卧撑
你说 , 有一天我坚持不下去了怎么办啊
100个俯卧撑
有结果是电影 没结果才是人生318
【我腿是这样瘦的!】每天必练的6分钟高效瘦腿操,无跑跳!
第十五天
8月9号200个俯卧撑
怅卧新春白袷衣,白门寥落意多违
发烧还没完全好
5月26号300个俯卧撑
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8月15号200个俯卧撑
篱落疏疏一径深,树头花落未成阴
【30min燃脂合集】反馈最多的高效瘦身操!三伏天逆袭!跳这一个就够了!
你做不到了,我帮你做
锦江春色来天地,玉垒浮云变古今
今天突然发现,手臂粗了一圈,怎么办啊,求大佬支个招,把我的手臂瘦下来,我不想那么粗,求帮忙
第六天
第二十六天
现在发现别人随随便便练的都比我厉害,身材又比我好,那我这几年的坚持意义在哪里呢?白天上班,晚上又训练,好累啊,不想练了,真的坚持不下去
18号300个俯卧撑
既然长相无法选择 那就给自己换一副崭新的外壳
音速猫逆天X1碳板跑鞋
倒立练习
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