京东 11.11 红包
香蕉奶昔一一先用微波炉1分钟加热牛奶，再用两个香蕉切小块放破壁机，加入牛奶果汁模式，马上一杯温温的香蕉奶昔出炉了，香喷喷的，甜甜的，爽啊！
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自制香蕉奶昔冰淇淋
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自制香蕉奶昔棒冰，打好香蕉奶昔，喜甜加点糖，倒入盒子冰冻，今年夏天实现雪糕自由！
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今日晚餐一鲫鱼豆腐，螃蟹，红薯，鲫鱼正反面各划两刀方便入味点，鲫鱼先用油正反面煎一下，加入料酒去腥，放入姜片，加水加豆腐煮一会儿，放入盐调味。鱼汤鲜美好吃。
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木瓜牛奶椰子汁。此款饮品含有丰富的维生素C、胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也有助益。木瓜果盘。把八成以上的熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。
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养生豆浆一一红枣，桂圆，核桃，花生，百合，小米，每样都放了一点，不到半小时就好了，打开香味四溢，热气腾腾，秋冬天来一杯太喜欢了。
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养生米糊一红薯，红豆，花生，红枣，补血养生，天冷了，热乎乎的来一杯，好喝极了！
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水果夜宵一火龙果和牛奶都加热一下，暖暖的，吃了很舒服。
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西瓜西米露
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新入手的小机子，颜值很喜欢，迫不及待尝试了香蕉红枣牛奶，味道不错，以后养生就靠它了，希望不会让我失望。
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今晚的饭后水果，孩子的最爱一木瓜牛奶
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水果夜宵，一人一碗。
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补血养颜
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今日早餐一芝麻包，鸡蛋，南瓜，胡萝卜，牛奶，有荤有素，有蛋白质，营养搭配，健康早餐。
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今日午餐一牛腩萝卜，炒香蒿，鸡爪，因为是一只手拿着手机拍的，效果不太好，大家只能将就着看看，见谅！
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今日晚餐一蟹黄豆腐，酸汤肥牛，明虾，这三碗是孩子动手烧的。蟹黄豆腐，用了四个海鸭蛋的蛋黄，搅散蛋黄，先用油炒一下盛起，豆腐加水和胡萝卜丁，笋丁煮开，加入蛋黄
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今日营养早餐一鸡蛋牛奶燕麦片
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养生米糊一一藕，红枣，桂圆，莲子，百合，银耳，秋天吃点藕很好，莲藕味道甘甜多汁，可美容养颜,养胃滋阴,是女性美容养颜佳品，藕益气养血,含有丰富的铁钾有补血作用。
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自制甜酒酿
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凉拌西瓜皮
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今日午饭一一明虾，番茄炒腐竹，踏板鱼，炒娃娃菜，蒸鸡蛋，4个人5个菜，我最喜欢吃番茄炒腐竹，特别是汤，番茄味很浓郁。踏板鱼早上5点多买来的，看到价廉物美买了几斤
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这次做的酒酿，真的令我望穿秋水，因为第一次做了1斤1两糯米，酒曲放得较多，29小时就可吃了，但这次有1斤6两，酒曲放了4g不到一点，用了67小时才成功，略微夹生
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春天的花儿争奇斗艳，高架上的月季花太漂亮了，五颜六色，可惜只能欣赏，拍不了照。
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成都游第四天中餐，三荤两素，少拍了两个素菜，在都江堰附近，腊肋排，小虾，藿香白条，青菜羹，还有一个忘了，鱼最后上，已经吃饱了，鱼还剩半条。吃饭前还去逛菜场买腊肉
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“都说了进来之前要敲门啊！”
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余杭桃源小镇走地鸡养生锅，性价比很高，停车三小时免费，能吃两个半小时，生蚝自由，火锅自由，只可惜胃太小吃撑了，我是吃货好喜欢呀！就是路有点远。
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今日早餐一一月饼，鸡蛋，茄子和秋葵，香蕉，昨晚吃了一个月饼，今早再吃一个，蔬菜是自己地里种着的，今年夏天高温，没想到现在还有点收获。
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甜酒酿开吃
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今日午餐一明虾和豆芽鸡蛋粉丝，明虾挑去虾线，锅内放上葱姜和花椒，不加一滴水和油，放入明虾，盖上盖小火焖5分钟，因为葱姜和虾洗过都带一点点水，所以小火不会糊锅。
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成都游第四天晚餐，在酒店对面找了一家小餐馆，点了四个菜，两荤两素，酸菜鱼，鱼片鲜嫩可口，下面有莴苣和粉丝，脆肠，是用小肠做的，第一次吃，很有嚼劲，酸辣土豆丝。
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年终回忆－平常不大做菜，只做过一次牛腩土豆，今天心血来潮再次尝试，买了60多元牛腩，准备了香菇，土豆，胡萝卜，西红柿。先把牛腩切成大块，放入冷水焯一下。
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成都的第一顿早餐，成都冬天天亮在7点半左右，早餐还算丰盛，每样都拿了一点，胡萝卜与我们颜色和口感有点不一样，吃得很饱。
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自制苹果罐头
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终于降温啦！今年高温持续六七十天，为1961年以来持续时间最长的，超过了2013年。本次高温时间长，范围广，强度大，极端性强。妈呀，幸好有空调，总算过去了！！！
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感受水培的乐趣一一水培豌豆苗，已剪过一茬，可惜太少了，胡萝卜叶子最好看了，水培青菜，里面已长出来了嫩叶，好治愈啊！也期待着收获！
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临时起意去湘湖边看绣球花，说走就走，湘湖边人山人海，停车场车都停满了，我只能在车里欣赏绣球花，回程时靠路边停车，赶紧去拍了几张绣球花照片。
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自制百香果柠檬饮料，酸酸甜甜的，赶紧动手试试吧！
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郭庄赏月季，花十元钱门票，里面有好多从法国和德国进口的月季花，还认识了爱与和平这个品种，颜色非常漂亮！
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番茄肥牛卷肥牛先焯水捞起，姜蒜爆香，放入番茄，煮出汁水，放入豆腐，最后放入肥牛卷，撒上葱花，好吃的番茄肥牛卷完成了，非常简单，大家可以尝试一下哦。
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糖醋黄瓜，黄瓜切成两半，再对切开，再把黄瓜横切成四段，加盐腌制半小时，倒掉水分，加凉白开洗一下，加入蒜末姜片生抽盐醋白糖，小米辣等拌匀，加凉白开，放冰箱冷藏。
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成都游共5天，一眨眼就过去了，飞机出发初三12点十分，到达3点25分，三个小时多一点，回来速度很快，12点40起飞，到杭州机场2点10分左右，比预计早了20分钟