京东 11.11 红包
常熟阿诺第一次恢复蹲腿140kg都勉强，第二次120kg蹲十次，接触力量举以后动作越来越标准了
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常熟阿诺赛季卧推170kg，中途讲话呼吸节奏被打乱，依旧无腿秒起
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常熟阿诺开始发力了，展背仿佛预示着健美圈即将笼罩在阴影之中
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常熟阿诺cos秦始皇雄壮宽阔，就是身高矮了点，第三次恢复蹲腿130kg10个一并发了
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恐怖诺神无腿卧推180kg，绝对的实力，绝对的自信
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常熟巨臂哥最新状态，不断减脂疑似历史状态第二好，30kg在手上犹如空气一般
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常熟阿诺双杠臂屈伸轻松做组，怒打喷子们的脸
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娜娜：没有给阿诺，跟他在一起那两天是我人生的至暗时刻
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鱼群们看见健美皇帝，情不自禁的围拢而来
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诺神致敬玩原神的体育生跳旦漏电，上斜哑铃卧推50kg轻松做组
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裸肘140kg卧推，究极粘滞！如果没感冒应该会轻松些
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当网友评价雷pro 做生意的脑子和阿诺是一个水平时
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小东莞福州街头随处可见小卡片，简直就是常熟阿诺的天堂！下次师傅再来一定要请师傅玩一下，我自己不喜欢三次元人就不玩了
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［天地原神］准备第一次参加正规健美赛事，小诺备赛中，准备12月河南郑州黄金赛，期待到时候的上台状态吧，喷子们别整天对我冷嘲热讽的你练的再好怕是连上台的勇气都没有
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常熟阿诺心中的游戏巅峰：三角洲黑鹰坠落
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阿诺和大雷的剧情又反转了
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当我是个小白卧推40kg的时候人人都告诉我加油兄弟好好努力你很棒，如今我推到120kg听到的却只有骂声，是什么原因呢，耐人寻味
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胜利鹰是什么？鹦鹉？
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常熟一人组冠军
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痞帅熊爸太壮了
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常熟阿诺下午5点上台比赛
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硬拉320kg极限（硬杆、相扑）
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2024年10月体重157公斤目标160公斤
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