参加昌邑半程马拉松 好客山东，欢迎你们来，明天见
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她可以陪我吃苦，但我不能让她一直吃苦
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分享跑后拉伸，这几个动作就够用了
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东营马拉松半马，成绩68分51秒很幸运的跑了第二名 ，感谢所有跑友的支持#马拉松 #体育生 
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怎样提高跑步步频
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代表我们县城参加运动会，第一次参加1000m的比赛
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我爱说实话，小香风遇到霞姐，也得往后稍稍
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恭喜我兄弟，友发，聊城半马第一名，这小子背靠背跟我跑半马，这事整的挺被动
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30个400m间歇训练，训练难度很大，感谢媳妇和兄弟的陪伴
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又被友发这小子装到了，马拉松跑崩了，跑2小时18分
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他的眼睛看不见，他有上百块马拉松奖牌，他就是严伟，是一位纯粹的跑者#跑步#马拉松#传递奔跑的力量
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参加10km比赛，给小姐姐当兔子，站台啦
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大长腿跑步就是有优势啊
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健将教练，分享800m训练方向
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恭喜我正哥pb！国内第三名！牛！
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来北京怎么能不在故宫晨跑呢
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跟着大正的镜头，沉浸式体验精英运动员是怎样跑马拉松的
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今天你跑步了吗，没跑的话，跟着大正沉浸式体验30km
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小赵的辣堡没白吃呀，5公里PB了，跑了17分30秒，有点东西
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带火锅小姐姐跑步，顺一顺
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想提高3km，5km成绩，这样练就对了
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欢迎收看厦门晨跑vlog
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当糖原耗尽时，便是燃烧意志的开始
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拒绝跑步羞耻症
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和健将运动员训练是什么感觉？一个草根跑者，流水线工人，用了两年的时间跑到了马拉松国家健将级运动员！
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青岛马拉松｜怎一个猛字了得！
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北京半程马拉松 第六名，谢谢跑友们支持，无锡我没有跑好，跑友们都鼓励我，我没有放弃
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小香风又来啦！带小姐姐5公里破19分，很厉害呀#跑步 #马拉松 #体育生 #大正爱跑步
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北京半程马拉松顺利完赛，跑了67分35秒，第六名，氛围太好了明年再来
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大霞要罢工？还好我早有准备
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晚上跑了25km，平均配速3分29秒，偶遇一群体育生，请他们吃“辣堡” #跑步 #马拉松 #夜跑
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他是一个纯粹的跑者，一个清醒的跑者。只有用真挚的心情面对跑步，才能感受到血液翻腾的激动。跑步的样子，真的很美。
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情人节，大霞让我跑1314公里#跑步#马拉松#体育生
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跑回丈母娘家干活，这媳妇找的，刚好半马的距离
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无锡马拉松 完赛了，跑2小时30分，没发挥好，没达到大家预期、谢谢你们支持
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大霞，你听我狡辩，啊不是，你听我解释啊
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在田径场抓到一个小黑子，他说他是老张的粉丝，真的被气晕当场
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宫导不愧是双健将运动员，当教练了，跑起来风采不减当年
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陪小老弟跑个20公里有氧，请他吃辣堡#跑步#马拉松#体育生
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158-151的步频，你这么跑基普乔格也受不了吧
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好家伙，太皮了 大霞该收拾你了