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错误芭蕾教学纠正(中字幕):关于芭蕾抬腿/转开/坐胯/髂腰肌/所谓窍门
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https://www.youtube.com/watch?v=enHl11xArLA Ballet Conrad Youtube 发布于 May 14, 2018. 200 - Claudia Dean's Secret to Higher Extensions —————————————————————————————— 备注:如果没有看过Conrad很多视频、对他的方法有整体性的理解的话,本视频中需要注意以下几点不要理解错(当然这也是我个人的理解): 1)“转开”不是脚和腿的位置。“转开”是
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