京东 11.11 红包
【视频转载】AllThingsGym~~田涛&刘焕华训练集锦~~
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普通人去拍举重国家队的肌肉猛男们是什么感受？｜ft.李大银.田涛.刘焕华
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国家举重队李大银的力量训练
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2000年悉尼奥运会，占旭刚实现惊天一举。
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我练举重从来不是参与其中 而是来统治这个级别
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【4K】2023年举重世锦赛国家队训练记录（田涛、李大银、石智勇、裴鑫依、李雯雯、梁小梅）
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克洛科夫粗暴教学，学员是敢怒不敢言，撂下杠铃不干了
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要不是蒋哈克 还觉得这是假片了（147kg）
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经典的俄式技术
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2013波兰世锦赛，Apti极具特色的半蹲挺首次亮相
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对于世界上举的最重的男人Lasha，田涛是这么评价的
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77公斤时期的军神，挺举207公斤如探囊取物
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【视频听译】All Things Gym~~中国队2023亚锦赛训练记录~~
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他提铃这么慢，怎么举起来的…
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【赛场之外】看看地表最强举重队——中国男子举重队是怎么训练的？李大银、田涛、石智勇、刘焕华...
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不想练背的时候 大银就是我的精神氮泵！#李大银#精神氮泵
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年前加紧练，新年啃蹄髈。#举重#抓举#
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没什么好说的 一键三连都没有 我还发什么视频 不发了 以后去别家看举重吧 我很严肃
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北欧挺快要练成了，幅度还差一点
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李大银前蹲250kg，刘焕华抓160kg做组，田涛后蹲290kg。时间在亚运会前后
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【他影响了占旭刚】世界上第一个使用下蹲挺的选手
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【举重】塔拉哈泽：130公斤很重吗？我一拿它就飞起来了
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挺80kg越来越轻松了
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【视频转载】AllThingsGym~~李大银2023举重世界杯~~
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举重运动员的饮食是怎么样的？ | 私信问的最多的问题
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为什么举重选手的背部都那么恐怖？
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腿力的传承
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这应该是我最喜欢的举重辅助训练
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真极限啊！
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国外高手硬拉合集！！！
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硬拉如果你也有这样的竖脊肌，腰痛只会找别人
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突破自我:刘焕华224公斤挺举问鼎冠军｜2023举重世锦赛
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当力量举选手尝试自重训练
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180公斤好像还挺轻的
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永世经典，克洛科夫暂停抓200公斤
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四次调铃救回出肘失误。奥举允许无限次调铃，只需上挺前的瞬间杠铃静止即可
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军哥和大银比赛称重后吃啥？｜懂了，这就安排五桶
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鹿晨辉分析：网络爆火实力推170公斤6个
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刘焕华 240公斤宽硬拉｜养生训练
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实力推 教科书📗 （110kg）
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【视频听译】e3 Rehab~肩前区疼痛的康复策略~~