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有控糖焦虑是正常的,我们都在朝着一个目标前进,可以多来看看我的视频,1.41亿的糖友们,未来一起加油!
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糖人吃白面馒头和杂粮馒头,会升多少血糖?
餐后血糖从12.7降到5.6,30分钟下降了7个点,强推这两个降糖动作!炸糖的时候快试试2
糖人吃糙米饭 血糖升多少
糖人和正常人吃炸鸡,升糖差距有多大?
七种蔬菜升高血糖,糖友们一定要注意
一套甩手操,血糖从16.5降到7,将近降了10个点?从发布控糖运动视频以来除了帮助大家找到适合自己的运动方式,也在监督自己规律运动,现在的血糖明显比以前低了很多
糖人饭后做什么运动降糖好?终于找到控制餐后血糖高的方法了,糖友们一起来打败它!
坚持一个动作5年,血糖从12降到5,到底有没有用?二型小糖人亲身挑战一下,看看血糖能降几个点?
血糖从19.1降到6以下,就是练了这两个动作,要想降低血糖,运动一定要长期坚持下去,配合上饮食事半功倍!
糖人能喝粥吗?糖人和非糖人喝小米粥,升糖情况对比
糖人早餐吃肉松小贝,血糖会爆表吗?
吃饭顺序,真的会影响血糖吗?
跟中医朋友学习了一套降糖操,餐后15分钟血糖直降3个点,适合各个年龄层的糖友们
糖人吃蛋炒饭和炒面,哪个更升血糖?
糖友可以放心吃的凉面!真 不升糖!快来跟我学好吃的凉面做法!记得看到视频最后
糖人饭后做哑铃运动,血糖会降多少?跟随医生的控糖干货做运动第二弹
你有测过脚趾的血糖吗?测血糖用左手测好还是右手测好?
糖人餐后什么时候运动降糖效果好?是餐后一小时呢?还是在峰值来临前饭后30分钟呢?
2型和1型糖什么时候有治愈的可能?消息是好消息,说明我们的控糖是有希望的,但是大家要理智对待,仍然继续控糖,希望我们能在并发症来的那一天等到治愈
糖人和正常人运动后血糖差别有多大?
糖人吃两根果丹皮,涨多少血糖?
得了糖不可怕,只要咱们都重视问题,积极控糖,血糖会变好,也能到100岁。
糖人吃一个80克的馒头,会升多少血糖?
糖人吃荞麦面,血糖升多少?
糖人吃一盘毛豆,涨多少血糖?
水果升糖对比,糖人PK健康人
血糖高不要碰的8种食物,看看你有遇到过吗?
糖友们吃这9种食物的话相当于直接喝糖水,看看你都注意到过吗!
血糖高做2个动作,饭后100下,餐二降到7以下,坚持下去,你会感谢你自己!
糖人能吃一根香蕉,会升多少血糖
3个甩手动作,每个50下,空腹血糖从13.7降到5.8,降糖好简单易坚持
糖人怎么吃白米饭,血糖才会稳?糖人吃大米饭,血糖会升多少?
糖人吃萝卜,会升多少血糖?又到了吃萝卜的季节,萝卜也是根茎类食物,能不能吃萝卜呢?
糖人吃两个橙子血糖会升多少?
糖人吃橘子会,升多少血糖?
糖人吃8颗红枣,血糖会升多少
糖人吃半个橙子涨多少血糖?
糖人只要运动就能降糖?这样运动才有效,附上7天运动方案!
糖人怎么放心吃凉皮不升糖?为了那么一点吃,就要动半个小时,你觉得值不值?每次半个小时让我更自律,怎么会不值呢?
糖人和正常人吃猕猴桃,血糖差距有多大?