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京东 11.11 红包
158,大病初愈,打的不太好
发布人
应该是阳了,这两周给我难受坏了
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分享一下张震的八极拳,这么短时间练到这个水平相当强了
147.忙了这一阵没练退步真多(ಠ ∩ಠ)
152.这天热的手机都要烧起来了
151.矮子里拔将军,选出两段还不错的
140,下了雨果然舒爽啊!!!
155.为奥运健儿加油!
150.下一阶段目标175斤
154.终于见着蓝天了
149.继续努力
八极拳小架一路
打卡第51天,感冒痊愈了
137,下雨了,换个背景
打卡114,先练到第二个两仪顶,后面的还不太行
上步撑锤第四天
打卡第82天,依然是两遍,依然各有不对的地方
133,夏天的感觉来了
打卡第81天,伴着雪打了两遍,各有不对的地方
打卡第74天,准备通宵加班
打卡第52天,早上练比下午舒服多了
打卡119,也不知道身后那个楼建了干啥使
打卡第56天
打卡第75天,30个小时没合眼了,打趟撑锤提提神
八极拳两仪桩
159.放假了放假了,回家过周末
打卡第十一天
打卡第99天,祝大家长长久久
打卡第96天,三九天冻死我了
打卡第54天
打卡第105天,这边地有点化,天暖应该好一些
为什么打了乙肝疫苗,头晕眼花的
打卡第83天,老先生医术太好了,已经能打拳了
打卡第106天,最近有点忙,暂时捞不着调架子了(ToT)
打卡第100天,祝大家百福百顺
打卡第98天,打快了细节就有忽视,还是得慢慢来
打卡第94天,得好好练练单式了,动作都不太到位
打卡第68天,据说今天晚上会下雪
打卡第73天,昨天下雨,今天反而暖和了
打卡第101天,又下雪啦,能看出来开头是个啥吗
打卡第72天,今天天气真不错
打卡121,祝所有女神节日快乐,永远美丽,永远快乐