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京东 11.11 红包
240726多邻国学习英语喝西班牙语,PK半决赛,现在分数还太差了,得继续加油!今天练背,明天看下推拿效果。
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240803小朋友街舞比赛见世面,真棒!我继续感冒恢复中
240308妇女节快乐,练背还有点效果,继续保持
240729上厕所不看手机和睡前不看手机咋就这样难!再不改变就晚了!
240915离了大谱了,其实已经是16号凌晨四点,自控力确实太差了
240821好几天没练腿了,练一波!投资中,错过不懂的,不需要遗憾。
20240419俯卧撑20个,标准不?早起补一下锻炼
240606今天练上肢、胸,感觉最近有点累了,心累
240919不能冲动,熬过最难的时光,继续学习、工作、健身、陪伴家人
241013欢快一天,中医推拿和足疗双管齐下,人有点疲惫了。
240711儿子发烧,昨天就开始了,今天还是忽冷忽热,老父亲不敢多喂美林,24小时已经六次了,希望快点好起来
240229练背的一天,今天又晚睡了
240805打工人身体要紧,感冒没好彻底,继续晒网,十个引体保持下
240326练臀!
240818太晚了,两天来回沙滩,圆了小朋友暑假出游,累坏了老父亲,晚上才开会结束
241008节后第一天,晚餐少碳水,要把血脂降下来。完了,页游诱惑力也很大,竟然都忘了今天记录生活,水一次,明天看自控力大作战!
240911健身需要耐心,投资更需要。俯卧撑40+20+15*6,继续加油
240809杠铃深蹲60kg10组!蹲到腿无力为止,简单有效!人不能给自己设限,专注搞好一件事,做个有心人,感恩的心,四项都做好了,人生道路越走越宽!
240721不能一直晒网了,打鱼咯,练肩,为啥一直弹响?哪里不对?
240428还是身体健康最重要
240523恢复训练,11个引体拉的有点勉强
240603任何事情都是有代价的,想清楚自己想要的是什么就行。体检报告出来了,35岁,5项异常。
240830帮别人挣钱,而不是挣他的钱。利他,然后从中获取应得利益。今天练腿,40kg,浅浅蹲一下。
240617放纵一天,吃着瓜子看着美剧剪辑,好开心哦
240420单杆只能七上八下了,为什么数量上不去,稳定不了呢?
240530早起锻炼,还是只能30个俯卧撑,缓慢进步中
240813深圳出差,有点累。攒股吃股息是不是一条康庄大道呢?是不是要调仓换股了?小额加仓意义倒没那么大,不影响整体收益。
240123有点累,只能拉五个了,继续加油
240823跟着苍蝇找到粪堆,跟着蜜蜂找到花蕾-要选好的榜样学习
240127勉强单杆9个了,摆动很大,力量不足,还得继续练
240506要努力,但不要着急,繁花锦簇,硕果累累都需要时间要努力,但不要着急,一条路的意义不止有终点,还有路上的每一个瞬间
240914接受自己有时候真的是蠢到死的观点,才有日拱一卒,天天进步的可能性!加油,练腿后排乳酸中
【神偷奶爸4】格鲁重出江湖,超级小黄人重磅亮相!
240312失眠是很痛苦的,幸好我现在还有电子榨菜
240209除夕,大年三十啦!我在飞机上度过,保持学习,今天学到新知识,踢猫效应,愤怒时想想后果。
240727中医推拿还是比一般的盲人按摩专业啊
240426继续练背,10个稳定是个坎啊,为啥,那就继续拉,继续锻炼
240407刻意练习,1万小时定论,并不是简单重复
240615江边书屋看到一本关于健身的书,是施瓦辛格写的,任何人的成功都不是随随便便的,背后付出的辛酸和系统性的学习积累才是关键!
240814有没空锻炼,只能吃的健康点。调仓换股还是要谨慎,在没有明显便宜占的时候先不动。
240501劳动节快乐,偷懒一天。飞驰人生2挺好看的!要跟过去的自己比!