5.23 周一 王柯基练背
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5.22 周天 王柯基练肩
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5.24 周二 王柯基练臀
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5.18王柯基练胸
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5.6周五王柯基练背
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5.11王柯基周三练胸
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5.23 周一 美臀黄建
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4.25周一王柯基带背部训练
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6.14 周二 王柯基 臀
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6.10 周五 王柯基背部
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5.12周四王柯基练肩
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5.20 孙晶维密体雕 早课 肩背
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4.22周五王柯基背部+手臂
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4.25周一王柯基肩部训练讲解
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6.16 周四 王柯基 肩
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王柯基练肩自用
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周一 美臀黄建
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3.25王柯基背部
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5.20 周五下肢推济南Cn运动训练中心
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5.21 周六。健身达人娟儿练肩
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5.16美臀黄建周一晚练臀
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4.21王柯基练肩早课
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5.21 周六 美臀黄建臀
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背部柯基教练
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4.20王柯基教练练熊讲解
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4.7周四王柯基练肩（自用清晰度不高）
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3.26周六王柯基带臀训
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6.13 周一 美臀黄建 练臀
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4.23周六早课王柯基臀训
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5.16周一 济南cn运动训练中心楠姐带教上肢（自用）
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5.25 周三 美臀黄建练臀
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4.25周天王柯基练练肩晚课
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5.21 明君燃脂运动塑型 臀腿
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王柯基教练练熊自用
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5.2济南Cn运动训练中心辰哥带练上肢
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3.30王柯基小尾巴带训（熊和肱三头肌）
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9.6 周三。娟儿。背
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4.21周五王柯基早课背部训练讲解
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5.25 周三 健身达人娟儿 肩部 缺少热身激活部分
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6.7 周二 健身达人娟儿 背部
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5.17周二健身达人娟儿练背