京东 11.11 红包
一套篮球高效基础热身。利用一根木棍，不受场地限制，高效训练热身，增强协调性，改善身体姿态，改善运动受限，建立体能训练动作基础，必须练起来。
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适合6-12岁45种脚步训练提升速度敏捷协调#脚步训练 #篮球干货
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篮球体能训练是决定球员高度的基石，把握五个原则，改善你的训练。#篮球训练 #中国男篮 #体能训练 #运动表现 #科学训练
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塞尔维亚教练理念，12岁以下球员如何安排训练#塞尔维亚篮球青训 #篮球训练 #篮球基本能力
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篮球团队传球训练，基于提高传球视野和传球能力#篮球青训 #传球训练 #欧美篮球
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目前欧美篮球流行的小团体个人能力提升训练设计。控时高效严格的前提，此视频提供了针对个人能力提升的小课训练思路，内容可根据受训队员进行升级调整，欢迎交流
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提升投篮力量|哑铃传导训练提升身体整体协调发力模式，让投篮更加轻松
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欧美篮球个人能力提升训练设计升级方案。控时高效严格的前提，此视频提供了针对个人能力更强球员的思路升级调整，欢迎交流。#欧洲篮球训练 #美式篮球 #篮球青训
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小学阶段练篮球的孩子错过必后悔的训练，视频稍长谨慎看完。#篮球训练 #篮球干货 #篮球教学 #塞尔维亚篮球青训 #青少年篮球
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传球训练5 V 5全场对抗无运球。方法简单实用，关键在于把握重点。#传球训练 #塞尔维亚篮球 #篮球基本功 #篮球教学 #球场空间感
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塞尔维亚个人进攻技术训练，所有技巧使用的前提是观察，判断，选择。
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塞尔维亚的孩子篮球一周训练几次？为什么在比国内训练时间和训练次数少的情况下，依然能够在成年队保持强大竞争力。#塞尔维亚篮球青训 #欧美篮球训练 #中国篮球
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怎样才能让孩子的篮球路走得更远，对比国外篮球训练，需要了解的一些认知偏差。#中国男篮 #篮球青训 #塞尔维亚篮球 #体育特长生 #篮球比赛
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塞尔维亚篮球理念孩子训练很久为什么不会打比赛  #篮球比赛   #塞尔维亚篮球青训   #篮球理念   #篮球实战   #篮球教学
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练篮球你真正的竞争者并不多
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获得更快出手速度
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球员如何变得更好？只有坚持执行有效的训练训练计划才是提高的关键。#篮球青训 #篮球理念 #高效训练 #训练计划 #塞尔维亚篮球
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颠覆认知篮球不是我们认为这样打的
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从细节聊聊塞尔维亚的篮球训练为什么强？塞尔维亚篮球俱乐部的训练要求，觉得他们的这些要求有道理吗？#篮球青训 #塞尔维亚篮球 #海外青训 #塞尔维亚篮球教练
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亲身感受塞尔维亚篮球体系。说得再多，想得再好，不如亲身感受 #塞尔维亚篮球 #热爱篮球 #篮球训练
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运动能力决定结果。用橄榄球技巧打篮球，他们是认真的…体育运动都是互通的 #运动跨界 #橄榄球 #篮球
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内容很干，自备水瓶。塞尔维亚职业球员特训分享。球员：亚戈·多斯桑托斯 (Yago Dos Santos)
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优秀控球后卫必备技能。#坎帕佐 #控球后卫 #欧洲篮球联赛 #篮球技能包 #自由球风
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真的不太建议大家练习这个动作！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
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塞维尔篮球为什么如此之强？
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欧洲青训如何通过训练培养提高球商？#欧洲篮球青训 #篮球干货 #篮球训练 #球商 #中国男篮
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三从一大理论绝对科学，落实到位才是关键#中国男篮 #三从一大 #中国男篮集训 #篮球基本功 #科学训练
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提升控球熟练度练这一套就够了
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篮球运动员最重要的技能是什么？
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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快速提高投篮训练效率，给篮筐装上靶心。原理及方法分享#中国男篮 #篮球青训 #塞尔维亚篮球 #投篮训练 #训练效率
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普通家长请别相信天赋 #天赋 #认知 #篮球青训 #中国篮球 #欧洲篮球
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六问男篮三从一大#中国男篮 #三从一大 #中国男篮集训 #篮球基本功 #科学训练
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塞尔维亚的篮球启蒙训练。塞尔维亚小孩篮球启蒙阶段，篮球训练是什么样的？也许这些训练，真的不如国内，可是在此之上搭建起来的东西，却是我们触碰不到的天花板。
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怎样才能长得更高？希望能长得更高，帮助你更科学理解，做什么才是有效的，什么事是应该尽量避免的。#身高管理 #家长必读 #篮球魅力
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欧洲和塞尔维亚篮球理念：不要当坑儿子的爸爸教练。#篮球训练 #塞尔维亚篮球理念 #篮球教学 #塞尔维亚篮球青训 #青少年篮球
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状态依旧不错！米勒近日晨间投篮训练
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什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
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塞尔维亚的篮球青训有多卷？没有不卷的地方，和国内不同的是，他们像我们卷学习一样卷体育 #塞尔维亚篮球青训 #内卷 #日常训练 #海外生活 #热爱篮球的男孩
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儿子天赋平平，我为什么还要支持他打篮球。