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前手直拳要不要转脚? 听听圣明教练怎么说
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基础前手直拳
强而有力的前手刺拳怎么练
高质量前手刺拳教学
一招打好前直拳
刺拳跟直拳的区别
前手拳为什么打不出力
基础后手直拳
打拳转脚的细节
如何快速且有力的出拳,零基础前期动作一定要标准,转脚转跨出拳几乎同时,力从根生,身体知道如何发力后在慢慢降小幅度加快速度
打拳到底要不要转脚,不转脚能不能打拳,明白这个原因就好
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