三伏天祛湿 | 小米姜丝茶
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致敬倪师 祛湿汤 只需四味材料
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小米炒姜丝，养好皮肤的秘诀来咯
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三伏天就要热养生！祛湿减脂瘦肚子的三款炒米茶，快来喝
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小米姜丝茶，大锅小火慢炒，待小米微糊，姜丝成卷，取两勺入杯……
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自己炒的小米姜丝茶健脾又祛湿。
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退休中医很少说：红枣加小米，生长激素翻倍分泌，个头猛猛长
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学医的闺蜜教我的！三伏天女孩多多喝！大米姜丝茶～
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中药茶饮-姜米茶
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倪海厦：湿气重快速祛湿就用四神汤
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不同体质的空调党冷饮党，要怎么健脾胃祛湿气？
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瘦身姜米茶，先炒姜还是先炒米？加多两种材料效果翻倍，春夏必备
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立夏到三伏，每天一杯姜枣茶，聪明养生人都知道
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三伏天多喝姜米茶，经常喝冷饮吹空调，来上一杯好处多多
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把小米倒进锅里炒一炒，刮油瘦身，连续喝一周腰围小一圈，真厉害
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姜枣茶哪些人不适合吃
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小米炒黄冲水喝，比药管用
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建议容易手脚冰凉的姐妹都去喝！据说三伏天是⬇️的黄金期，也是排shi 排寒的好时机，推荐姐妹都把奶茶换成它！小米姜丝茶，米香混合着姜的香气，我真的太喜欢了
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把小米放锅里炒一炒，好处原来这么多，老一辈人经常这样吃
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说做就做之红枣姜丝炒小米【1/100】
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把大米倒入锅中炒一炒，连续喝一周，刮油又瘦身，真是高手，实用
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小米姜丝茶#夏季养生
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大米加生姜炒一炒做成姜米茶，刮油减脂健胃又消食，亲测有效
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教你姜炒米正宗家常做法，减脂刮油暖胃又消食，简单又好喝
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吃的多还掉秤的秘密…无意间发现的小米姜和刷
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夏天多喝小米姜丝茶 真的很神奇！管用！
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一个笨蛋的养生法宝！养好雌激之内分泌篇
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春节不怕胖，红枣姜米茶做起来吧，去油解腻，助消食，暖胃又暖身，功效颇多
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湿气重赶紧试试小米姜丝茶
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祛湿王者——炒米茶，又香又刮油的祛湿茶，轻松拥有小蛮腰
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夏天爱吹空调喝冷饮，一定要喝红枣姜米茶，祛湿健脾，又简单又好喝
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大米炒一下做成陈皮姜米茶，竟是刮油通便、健脾祛湿神器！
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姜丝小米茶➕红糖，发现一种新喝法，适合女性，太爱了！
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脾虚人丑，湿重虚胖，这杯小米姜丝茶请收好，去湿健啤爽歪歪！
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气血不足，每天早上一个小动作，帮你提升气血
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小米姜丝茶，极适合南方当前湿润的天气，祛湿效果卓越。
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夏天吹空调喝冷饮吃油腻，试试这个陈皮姜米茶，做法简单老少咸宜
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102岁老中医教我减肚子方法，连喝7天，肚子赘肉都没了，太厉害了
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【自制姜米茶】秋冬生姜这样做，加点大米炒一炒，制成姜米茶，解渴暖胃超好喝
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吃得再少还是腿粗肚子大！安利给任何虚胖女孩！！
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超简单的小米姜丝茶，贪凉补救、无痛减肥。保姆级教程跟我做包不翻车的！大家注意我说的注意事项哦！还有什么不懂的评论区问我、正确养生，做健康人！！！