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快叫你家二传来挑战,挑战不成功就挨打呵呵哈哈哈
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你能连续打防多少个
一传挑战
这么流畅的比赛离不开一个好二传
二传背传二号位练习
这样的二传给我多来几个谢谢
二传高网隔网互传挑战
二传二次球的几种方法
这个小姐姐的一传真的很好
好整齐的垫步
我嘞个超级自由人啊,真的到处飞
四号位平拉开传球训练
背传二号位
鱼跃接力有点酷
前排三人拦防训练
副攻的那些战术球
三个人怎么练上手传球
小川智大老师很爱充当二传
四号位斜线进攻扣球训练
用5~0只手指 正面传四号位挑战
自由人:既然已经滑过去了,不加入多不好啊
快叫你的队友一起来试试看看能够做几次
拦网动作规范
詹内利:真把我当攻手了
超长距离垫调
三号位超手进攻
给长沙训练营的学员现场示范!不知不觉又要结营啦!下期我们再聚。#气排球
当你的队里有个很强的自由人时是什么体验
发球性能挑战
感受一下排球的魅力
三人拦网
感受排球的魅力
有防守才会有反击
排球中发跳飘球的分步动作
有放守才有反击
【美国大学生男排】单手调整二号位
詹内利现场直拍
感受一下排球双人打防
双人拦网
这手法
西田有志发防扣一气呵成