撸铁有什么好玩的，撸人才有趣
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JFLO无道服内股
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跪下腰坐屁股，是该减肥了我哭
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柔术三折一分钟
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和姜龙云老师打实战
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蝴蝶王Foot Sweeps Ankle Picks And Tripods Engineering
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小朋友练#巴西柔术 下位十字固扫倒变上位十字固 女神逃脱 三角锁
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Caio Terra 现代巴西柔术技术指南 8DVD
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综合格斗
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Danaher Arm Drags
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这个动作有几个大人能做得出来 小盆友做的头桥破掐头撅
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伸手上步踢，对方不配合怎么办，一个假动作解决
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陪运动员备战jck战觉城 综合格斗MMA缠斗实战
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如何在#巴西柔术 比赛中破解堪称完美的剪刀扫技术 新宇成功运用赛前练过的剪刀扫破解术 #一招制敌 #mma
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非专业摔跤 一学就会 不用基本功 人人都能练的摔法
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#巴西柔术 总指挥位置过腿及后续处理 织腿 编腿 穿腿 leg weave 漂浮过腿 floating pass 鳄鱼翻滚#综合格斗 #mma
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袖钓入腰#巴西柔术#综合格斗#一招制敌 小伙被摔惨了
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武馆惊现天才萝莉 一周练成巴投绝技
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AJP北京棕带大师2NOGI#巴西柔术 #周处除三害 #摔跤 AJP北京棕带大师2NOGI#巴西柔术 #周处除三害 #摔跤
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辽源综合格斗MMA特训
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新宇半年升蓝后AJP蓝紫无差战胜紫带 场边指导差点没干起来 听场外指导也挺有意思 指导透露小秘密
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骑乘位发起的十几种进攻竟然没有一种是标准技术
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泰楠无道服
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好靶师的重要性 拳击打靶训练
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半防控制近端手臂技术 猎枪十字固 侧面十字固 上位十字固 女神逃脱 三角锁 肩胛固
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巴西柔术 由基础扫技衍生的降伏技 剪刀扫接十字固 三角锁 十字固破剪刀扫 坐起扫接三角锁
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辽源MMA综合格斗特训第二讲和第三讲
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蝴蝶王蝴蝶扫总能成功的诀窍
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Jefferson讲的德拉和菠萝De la Riva&Berimbolo
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【教学篇】这个过腿你学会了吗？巴西柔术 Leg weave pass 编腿 织腿 过腿
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总指挥过腿的细节 Technique of the Week Headquarters Passing Details
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#东北大学 #防身术 公开课 #综合格斗 走进象牙塔 回母校教学弟学妹打架
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四位小盆友#拳击 打靶 你觉得哪个打得最好#少儿搏击散打 #自由搏击训练
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Tripod Float Passing by Paul Schreiner
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黄带啦
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乌龟王速成极章鱼
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揣 一本背负投
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约翰 丹纳赫 最快捷径：在站立位中更高效(全) John Danaher - The Fastest Way: To Becoming Effect…中英三字幕
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湖南省杂技团柔术软功训练
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以十字固终结
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巴西柔术出其不意反败为胜的招式 外卷反过腿 美式锁转木村锁