京东 11.11 红包
#东北大学 #防身术 公开课 #综合格斗 走进象牙塔 回母校教学弟学妹打架
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这个动作有几个大人能做得出来 小盆友做的头桥破掐头撅
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新宇半年升蓝后AJP蓝紫无差战胜紫带 场边指导差点没干起来 听场外指导也挺有意思 指导透露小秘密
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巴西柔术半防转K防 膝十字固 knee bar 411 Brazilian Jiu jitsu half guard to K-guard and more
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跆拳道女子训练
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非专业摔跤 一学就会 不用基本功 人人都能练的摔法
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小朋友练#巴西柔术 下位十字固扫倒变上位十字固 女神逃脱 三角锁
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好玩的#巴西柔术 技术浩如烟海 无穷无尽 值得你去学习和开发#综合格斗 #mma
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拳击必练基本功！收藏慢慢练
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Jefferson老师教的德拉技术 德拉防守发起十字固 三角锁和巴投
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巴西柔术 连招必杀技 一招制敌 剪刀扫接十字固
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一学就会 #巴西柔术 半防被压平怎么办 简易无膝盾半防 #综合格斗 #mma
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德拉西瓦防守中的巴投 菠萝和十字固
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巴西柔术 Berimbolo基本功
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被过腿怎么办 三招补救
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Omaplata肩胛固细节精讲
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千万不要惹练柔术的人！
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巴西柔术出其不意反败为胜的招式 外卷反过腿 美式锁转木村锁
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#打拳 的最高境界是什么 不是皮衣#拳击 配神曲 #一拳超人
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半年升蓝的小伙SJJCF无道服级别金牌无差铜牌
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八级拳刚猛至极，八级一肘定乾坤
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少儿拳击自由搏击巴西柔术比赛训练集锦
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武馆惊现天才萝莉 一周练成巴投绝技
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#巴西柔术 还能这样玩 叨胳膊arm drag 拿背接蟒蛇绞#一招制敌 #防身术
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勇敢的飞小橙子#拳击 #努力成为更好的自己 #神奇女侠
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骑乘位发起的十几种进攻竟然没有一种是标准技术
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如何在#巴西柔术 比赛中破解堪称完美的剪刀扫技术 新宇成功运用赛前练过的剪刀扫破解术 #一招制敌 #mma
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#巴西柔术 总指挥位置过腿及后续处理 织腿 编腿 穿腿 leg weave 漂浮过腿 floating pass 鳄鱼翻滚#综合格斗 #mma
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学会抱单腿 一招鲜吃遍天
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看教练怎么用#拳击 打靶把孩子溜倒
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Omaplata逃脱和连招
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辽源MMA综合格斗特训第二讲和第三讲
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#巴西柔术 也能飞 飞身木村锁 飞身三角锁 飞身逆三角 let's #YOLO let's fly#格斗 #一招制敌 #综合格斗 这三个技术会一个就够你显摆了
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防御是最好的进攻 巴西柔术 半防里的进攻
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如何防止被空手夺刀
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怎样在封闭防守中 不打开防守完成需要角度的手臂三角锁
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伸手上步踢，对方不配合怎么办，一个假动作解决
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张伟丽就是用的这招取胜的
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小橙子演示木村扫
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教你们一种简单又非常赖皮的打法
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打的什么玩意儿 千万别跟他学 不好好打拳系列 拳击还能这样打