W9D1 辣么翘
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W4D4 卧推
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W8D1 牵张反弹 彻底疯狂
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W1D1 深蹲重启 好起来了
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终章 陨落
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W10D2 最后的peaking
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W9D2 深蹲比卧推轻的轮椅选手
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W9D4 硬拉进度90％
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W5D1减载 卧推115啦
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抬高臀位之后，我学会了蹬地
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W7D1 玉玉SBD
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W7D3 硬拉
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W6D4 没吃午饭 卧推陨落
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W10D1 失败卧推132.5kg
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W4D3 硬拉
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W6D3 兄弟，硬拉
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去年第一次比赛 虚荣深蹲200kg失败
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W8D4 卧推130啦
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下拉
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平平无奇拉个背
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健身训练
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当我尝试100公斤…