没有永远的庇护所，只有自己才是避风港。工作让人提升形象，收获美丽。收获健康。有扬在脸上的自信，也有藏在心底的坚强，就是一个女人最美好的模样。
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一个家庭最大的悲哀，是妈妈越来越坚强。家是一场双人舞，不要变成一个人的独角戏。男人在不断逃避家庭责任，女人却被家庭责任逼得越来越强大。#家庭 #家庭和睦 #家庭
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没有一个女人真正正经
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最清醒的工作方式：一半是内卷，一半是躺平。极端的态度很难活得漂亮，动态平衡才是工作最佳的状态。卷的本质是提升自己，躺的本质是避免消耗自己。有条不紊地工作，不动声
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斩断底层关系，彻底远离消耗你的人。才能营造一个舒适的生长环境，迈向更高的阶层。
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永远不要让人吸食你的能量。如果某个人一靠近你，就让你陷入疲倦和内耗，那说明这个人像“黑洞”一样，吸食了你的能量。 生活中，有太多这样的黑洞人，你要做的，就是识
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将军平乱回来带回一个女人林婉人淡如菊，与我志趣相投我已决定名为贵妾，我丢下河狸书但他已被金子闪瞎眼，坚决不肯和离。
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家，是休养生息的避风港，不是你死我活的角斗场。一个家庭的幸福，从戒掉抱怨开始。一个家庭最大的福气，莫过于少怨气，多温情。对家人包容，对当下接纳，方能拂去生活的阴
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当你明白了人性，就不会抱怨了。人性本就捧高踩低，无人帮扶时何必抱怨。人性向来见不得身边的人好，被针对时何必失落。
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千万不要破坏你身上的上等风水。绝佳的形象，能给你带来好运；温和的言语，能帮你积攒好人缘；开阔的思维，能助你走向成功。 生活不易，养好这三处风水，你也能无往不利
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存钱，才是最顶级的自律
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永远不要跟你的领导解释你自己。要解决问题，不要解释问题。成熟的职场人，永远不会因为一时委屈，费劲跟领导解释自己。
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人到中年，收起你的穷大方。富人想的是利益，穷人想的是面子。人穷不可怕，怕的是穷大方。放弃做一个“好人”，才能成为更好的人。一个人越是不如意，越是想要让别人觉得自
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未来三年最聪明的活法：饿鼠法则、麻雀效应、蜘蛛定律。
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真正废掉一个人的，不是工作，而是巨婴心态。心态成熟的时候，就是你逐渐强大的时候。巨婴心态，会造成人生中90%的痛和累。它会不断拉扯你的内心，让你的工作之路越走越
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习惯性内耗，是一个人最愚蠢的思维方式。习惯性强势思维的人，接受现实，改变自己；而习惯性弱势思维的人，只会陷入无谓的内耗。弱势思维”，是一个人陷入习惯性内耗的根源
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再弱小的人，经过正面人格的加持，也能够实现由内而外地提升，从而改变命运。在这世上，没有天生的强者，只有不断成长的自己。当你拥有一颗强大的内心，即使命运将你打落深
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中年以后，内核越稳，幸福越近。只要始终稳住自己的内核，不浮躁，不恐慌，努力提升，就没有翻不过去的山，没有挺不过去的难。急事当前，沉得住气，稳得下心，终能一步一步
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在任何关系里，都不要做一个廉价的人。善意没了尺度，便会显得卑微。 妥协没了原则，就会助长他人的恶。 任何关系里，你越是掏心掏肺，就越会增加不被珍惜的概率。
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女儿抑郁后，我才明白：养废一个孩子，有多简单？被一直否定打压的孩子 生命力会越来越弱。你的每一句贬低 都是对孩子的诅咒。
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远离那些见不得你好的人。人心换人心，成全别人，就是成全自己；盼朋友好，就是自己好。往后余生，离嫉妒你的人远一点，靠近愿意成全你的人。
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无论在哪上班：永远别逼疯同事，永远别被同事逼疯。把一个人逼疯的，往往不是工作本身，而是工作中的人际关系。 有人的地方，就有江湖，这是不可避免的。 只是真正聪
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沉溺于肮脏的环境，享受垃圾的投喂，再好的人生，也会被一步步拖垮和摧毁。学会控制自己，斩断底层社交
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一个家庭停止内耗，从三次放下开始
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与人相处，反着人性来，你就赢了
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坏事还没有发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事。陷入“提前焦虑”陷阱的人，每天处在一种“满负荷运转”的状态下，与生活的斗争尚未开始，就已感觉精疲力尽。
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永远不要摇晃心底的烦恼。人间不会有单纯的快乐， 快乐总夹杂着烦恼和忧虑。你若不停地摇晃烦恼，它就一定会以最痛苦的方式来惩罚你。 所有的纠缠，最终买单的还是自
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远离“道德感”太强的人。不要让我们的大脑，成为别人的跑马场。道德感太强的人，往往会义正辞严、冠冕堂皇地入侵你的生活。远离你身边道德感太强的人，避免成为下一个受害
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到了一定年纪才发现：先敬罗衣后敬人，是真的。你的形象，就是你最好的名片。管理好你的外在形象，就是在打造属于你自己的品牌。外表，不仅反映着内心世界，更藏着一个人的
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每一次抛下自尊的背后，都是生活变得更好的开始。当你能够在工作中戒掉抱怨，放下面子赚钱，同时感恩拥有的一切。那么生活自会赐你满满的回馈，予你想要的风景。#人生 #
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虎豹不堪骑，人心隔肚皮。身处人声鼎沸的复杂世界，每个人都是一根绳索，架于禽畜和超人之间。丑陋
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情绪急救的6种方式，治愈你的不开心。当你感觉自己状态很差，不要畏惧，也不要任由自己沉沦进负能量的深渊里。 学会自己给自己上药，治愈负面的情绪。 心情变好了，
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换作任何一个女人，也都无法坚守这个妇道，这完全不怪女人
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莫言：对待讨厌的人最明智的方式，不抓不挠。遇到讨厌的人，不如就把他当成一个蚊子包。不抓不挠，他就会慢慢淡出你的生活，自行消散；不理不睬，专注地提升自己，就是你最
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一个人最大的底气来自哪里？智慧，以及掌控力。存钱，才能掌控风险；精进能力，才能掌控变化；坚定脚下的路，才能掌控未来。 把自己修炼好，才能做自己人生的掌舵者。
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女人一生，必须要经历4次放下
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一段关系是否能长久，关键在于“价值闭环”
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旺自己的3种方式。你是什么样的磁场，你就会吸引宇宙中同样的磁场回应你。一个人的命运，不在老天手中，而在自己脚下。 抓住机会让自己变好，才能得到上天加倍的奖赏。
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莫言：不要害怕任何关系的破裂。不要害怕关系的破裂，因为破裂是成长的一部分。不合适的东西应当丢掉，到头的关系就应该让它画上句号。
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工作到最后，拼的都是心态。身在职场，委屈常有，辛苦常在。 世上所有工作，到最后拼的都是心态。成事的要素有很多，但不可或缺的只有心态。
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你看到的坏人，其实是你自己。生命没有好坏，只有因果。万事万物都是人内心的投射，如果自己内心变了“质”，看谁都是坏人。