斩断底层关系，彻底远离消耗你的人。才能营造一个舒适的生长环境，迈向更高的阶层。
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99岁芒格给所有人的规劝：一定要远离有毒的人。余生很贵，不要让你的时间和能量，被有毒的人所浪费。
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远离身边这6种“有毒人格”永远不要把人生，消耗在不值得的人身上。他们会在不知不觉中，消耗你的心神，榨干你的生命力，最终毒害你的人生。遇到有毒的人，宁愿损失钱都要
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远离“道德感”太强的人。不要让我们的大脑，成为别人的跑马场。道德感太强的人，往往会义正辞严、冠冕堂皇地入侵你的生活。远离你身边道德感太强的人，避免成为下一个受害
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最清醒的工作方式：一半是内卷，一半是躺平。极端的态度很难活得漂亮，动态平衡才是工作最佳的状态。卷的本质是提升自己，躺的本质是避免消耗自己。有条不紊地工作，不动声
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真正废掉一个人的，不是工作，而是巨婴心态。心态成熟的时候，就是你逐渐强大的时候。巨婴心态，会造成人生中90%的痛和累。它会不断拉扯你的内心，让你的工作之路越走越
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最舒服的活法：凡事往好处想，生活往简单过。想要活得舒服，就需要取舍有度，凡事往好处想，生活往简单过。你的心态，往往决定你的生活状态。 余生很贵，找个让自己活得
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治愈内耗最好的方式：精神极简
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与人相处，反着人性来，你就赢了
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35个漏财的习惯，占10个就不要怨命里穷
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改变别人，你得到的永远是内耗自己。世界上大多不高兴的事，都是从改变别人开始的。尊重别人的生活，哪怕别人的生活与你不同。既然改变不了环境，就改变看待环境的心情；既
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不因一事，不长一智。身不苦则福禄不厚，心不苦则智慧不开。那些压不垮你的经历，终将会让你变得更加强大。
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先禁欲、再健脑、后练手，你梦想的生活才会成为现实。这世上，没有无缘无故的穷苦，也没有突如其来的暴富。
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静观己心，内求诸己。想要走出内心的困顿，就得学会把目光内收。遇事从自己身上找原因，人才能觉醒
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有些人事，根本不配占用你的情绪。一个人的情绪能量是有限度的，减少无谓的消耗，才能扫除内心阴霾，活得心情舒畅。人生苦短，别让无关紧要的人事，随意占用你的情绪。
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没有永远的庇护所，只有自己才是避风港。工作让人提升形象，收获美丽。收获健康。有扬在脸上的自信，也有藏在心底的坚强，就是一个女人最美好的模样。
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和层次低的人较劲，只会让自己沾一身泥。认知低的人，只相信他们相信的。与他们交往最好的方式就是，少争论、少解释。学会默不作声地远离，才能避免自己的能量被消耗。
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三十五岁以后，小心“中年返贫”
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铁是越炼越硬，人要越挫越勇。学会自立自强，不断寻求突破和改变，才能在命运的刁难下，打一个漂亮的翻
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哈佛大学推荐：18件小事，提高你的乐商。习惯好的人，对快乐的感知更强，幸福感也更高。人生最重要的，是拥有制造快乐的能力。提高你的乐商，无论生活怎样刁难你，你都能
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只有经过深度思考，人才能凭借努力，在错综复杂的情况中脱颖而出。否则，所有的行动都是徒劳，再苦再累也摆脱不了平庸。若想人生变好，先要更新头脑。#人生 #人生感悟
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人心隔肚皮，你永远不知道，一个人笑容的背后是一颗糖还是一把刀。不要高估你和任何人的关系，否则到头来受伤害的只会是自己。无论什么时候，千万不要轻信人，千万要相信人
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再读《明朝那些事儿》，我顿悟了7种强者思维。与其用眼泪去博取命运的同情，不如用血汗去书写自己的故事。
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这三种亲戚，即便血缘再近，也要减少往来！人到中年，就会发现有的亲戚既比不上邻居，也不如朋友来得实在。 不是所有的亲戚都待你如亲人。
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【TED演讲】女孩要学会勇敢，而不是要完美！
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稻盛和夫：人一定要趁年轻，出走。走不出去，家就是你的世界，走出去了世界就是你的家。唯有走出去，才能见宇宙苍茫，观世事繁杂，明真理无穷。
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活明白了，就不会惯着任何人。人不能惯，情不能盼。生而为人，既要有菩萨心肠，也要有狮子般的力量。 当你真正活明白了，就不会惯着任何人！
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不要在别人的情绪里，消耗自己。别轻易接收别人的情绪垃圾， 也不要试图替每个人解决问题。成年人最大的清醒，就是不为别人的情绪买单。
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庄子最通透的5个故事，治好了我的精神内耗。外在的痛苦来自刑罚，内在的痛苦，源于自己内心的冲突。一个人如果无法安顿好自己的心，只能陷入无尽的内耗和痛苦中
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中年人最有远见的金钱观。“消费有度，存钱上瘾，晴备雨伞，饱存饥粮”才是中年人最有远见的金钱观。#金钱心态 #金钱观 #金钱 #人生 #人生感悟 #人生 #人生哲
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若你遇事烦躁、情绪失控、总不快乐：不是智慧不够，而是心力不足。心不通透，看到的全是鸡毛蒜皮；心不强大，遇到的尽是困难重重。#人生感悟 #人生 #人生哲理 #人生
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再弱小的人，经过正面人格的加持，也能够实现由内而外地提升，从而改变命运。在这世上，没有天生的强者，只有不断成长的自己。当你拥有一颗强大的内心，即使命运将你打落深
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一个家庭最大的悲哀，是妈妈越来越坚强。家是一场双人舞，不要变成一个人的独角戏。男人在不断逃避家庭责任，女人却被家庭责任逼得越来越强大。#家庭 #家庭和睦 #家庭
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无论和谁相处，请保持适度冷漠。太亲密会催生很多无谓的烦恼，太疏远又会失去相处的乐趣。有温度，不过度，才能让彼此有进退自如的舒适感。#家庭 #人生 #人生感悟 #
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林徽因：无论和谁交往，只吸引，不追逐。好的关系，一定是被吸引来的，而不是追逐来的。盲目追逐，打动不了任何人，还会让自己也跟着筋疲力尽。当你有了吸引人的东西，才会
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能量越高的人，越懂得感恩。高能量的人，生活积极而乐观，懂得处处回馈。爱与善意才能流动起来。不抱怨，常感恩，生活自会越来越顺。
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家，是休养生息的避风港，不是你死我活的角斗场。一个家庭的幸福，从戒掉抱怨开始。一个家庭最大的福气，莫过于少怨气，多温情。对家人包容，对当下接纳，方能拂去生活的阴
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虎豹不堪骑，人心隔肚皮。身处人声鼎沸的复杂世界，每个人都是一根绳索，架于禽畜和超人之间。丑陋
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懂得适时冷漠，断然拒绝那些消耗你的人和事，才有能量管理好自己的人生。不讨好他人，遵从自己的内心，专注自己成长。便能收获能量丰沛、日益耀眼的自己。#人生 #人生感
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思维不在一个高度，不辩安好；三观不在一个层次，各自安好。允许别人做别人，允许自己是自己。与其强求别人与自己一样，不如管好自己，不争不辩，各自安好。#人生 #人生
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所有付出，最后都会成为你内心的救赎。“人性可以磨灭，佛性永存”。意思是一个人的人性可能会被利益冲昏头脑，但是无论如何，佛性始终存在。而成佛的前提，就是学会渡人