2024.06.10 【Julia Ayers】这周给了我生命的食谱！ （素食主义者）
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【中字cc】※急需减肥必看※韩惠珍一周减肥地狱例程公开 | 减肥 | 食谱 | 健身日程
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2024.08.07 【DashaFit】30 分钟出汗有氧运动 HIIT - 最佳减脂运动｜家庭锻炼 ⧸ 无器械
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七夕，一个人过呗
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孕妈妈健身Vlog，孕期39+6，完结篇，独自奋战16个小时。
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爱意随风起，风止意难平
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梦藏于心，行大于辩！
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健身需要坚持
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谢莱喜：下一场，直通奥赛！
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减脂vlog ｜完整美背训练｜减脂三文鱼能量碗
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高温天气下我是如何健身的
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2024.08.12 【BurpeeGirl】🔥40 分钟全身 HIIT 锻炼🔥燃脂塑身🔥全站着｜无重复🔥适合公寓🔥
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vlog 干净饮食丨少吃多动🥗每天进步一点点✊ 更好的成为自己！
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生活不是一种刁难，而生一种雕刻
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2024.07.23 【Shake twins】【感谢100万订阅者】1000个帮你减肥的动作🔥每天做这一个动作🔥
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体感魔兽
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2024.08.10 【Buttery Bros】悲剧发生后 CrossFit 比赛仍在继续
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2024.08.19 【fitness__kaykay】30 分钟高强度锻炼 ｜ 全身 HIIT X 有氧运动 ｜ 重复 ｜ 无器械
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健身也是一种心灵救赎
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2024.08.18 【fitness__kaykay】40 分钟全身粉碎机 ｜ + 重量和体重 ｜ 4 种不同的循环 ｜ 力量 + 体能训练
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胸肌充血到爆！
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从来不是你能不能，而是你想不想
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2024.08.06 【DwikyDanceFitSwag】NSYNC - BYE BYE BYE（死侍和金刚狼）｜ ZUMBA ｜ 舞蹈 ｜ 病毒 ｜ TH
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健身人遇到镜子 be like
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一个16岁小屁孩的握力
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2024.08.12 【ANATOLY】戈尔德健身房的老人举重运动员｜阿纳托利健身房恶作剧
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2024.07.30 【BurpeeGirl】🔥40 分钟减肥锻炼🔥全身有氧运动和塑身🔥全部站立🔥无设备🔥无重复🔥
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核心肌群加强练习，3个动作，每个2组，做完已经满身汗水了
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她居然不信我可以单手推起一个她
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30秒，坚持！努力！坚持！努力！
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坐姿抬腿坚持十秒，左右腿交替，大腿肌的日常练习
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微笑老炮今天不教学，255公斤可以做组啦
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这斜方算练成了吗？（练胸实录）
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泵踝练习中，小腿持续发力，脚踝和小腿同时练习到
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2024.07.29 【fitness__kaykay】30 分钟高强度有氧运动 ｜ 700 K 特别 ｜ 高强度 ｜ 无设备 ｜ 无重复
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2023.08.20 【Khubaeb Plus Ammar】一道漂亮的代数问题 ✍️ 一道漂亮的数学问题 ✍️ 一道漂亮的指数方程 ✍️4ˣ+16ˣ=64ˣ
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宿舍健身自律完毕来几组俯卧撑
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估计明天腿疼的该下不了床了，真的是
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夏季健身人如何清爽又好闻？
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我的健身日记，酸酸酸，肌肉好酸！
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2023.08.20 【LKLogic】比利时｜二次⧸一次方程组｜数学奥林匹克