这不得抓紧去感受感受
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这个节奏能让你形成自己的节奏 风格
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【投篮101】One Motion底层原理：甩鞭效应
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NBA球星训练师，加农贝克告诉你小个子也能变强大[中文字幕]_标清
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为什么没篮？没篮怎么练？技术+力量整体解决思路（附ncaa训练计划）
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打的就是天赋型选手！
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正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
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快速过人？
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球转了 命中率也就上去了
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米切尔招牌胯下inout
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首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步！”
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“一招过你100遍”
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投篮姿势改了一年才发现的两个秘密！
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NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
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最简单的往往最有用
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美式节奏的精髓在于脚步，小细节的改变会让你的《变向》事半功倍！
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突破总是过不了人怎么办？赶紧把这几个动作加入你的技能包
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一球吹一辈子
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“战神·罗布”投篮细节分享！
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一段快速投篮真是小个子生存的利器
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平常的训练一定要结合实战的角度进行，下一集更精彩#篮球教学 #创作灵感 #阿里老乡干货满满
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晃人是脚步的艺术
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如何让你的胯下运球高效好看有“节奏感”
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学会这个技巧再去外场突破，化身外场野兽 征服外场
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一段式投篮细节分享
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这默契 这感情不就上去了
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“yukke”亲自分享招牌《双变向》精髓竟然是“轻点、用力”？
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无解的“慢三步上篮”
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这五个动作一周三练，还投不到三分你来找我！#篮球教学 #创作灵感 #投篮教学
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为什么职业球员的《跳投》又快又有力？这个细节一定不能忽略！
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有时不咬咬牙 你都不知道你身体还蕴藏着这么大的能量
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野球欧文“Jlew”的这个《拜佛脚步》隔着屏幕都能把人点飞！
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如何利用一个暑假的时间提高自己的篮球技术？运球篇上——原地运球
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“挂历”已经解决不了问题了
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真正能把对方晃蒙的秘诀就是有一对快腿
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用一次就能让你成为全场焦点的动作！确定不来试试？
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双脚终结＞三步上篮？你为什么必须掌握双脚终结(Playing off 2 feet)？【宝石碎片 GemPieces Vol.129】
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提高篮下终结的稳定性
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这练好了不得把你兄弟嘴晃歪？
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当时山东的冬天零下20度 夏天39度 球都冻的拍不起来 那时所有的视频全都是我女朋友给拍的 没有她真的就没有胡子球手
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【Shift/重心摇摆】让你的每一次《变向》都充满威胁！