首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步！”
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【嗨大学】突破，变向，跳投！喜欢打篮球的妹子好飒
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库里绝世挖步
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晃肩变向过人原来这么简单
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如果你打篮球，一定要学会变向。
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学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！
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教授教你艾弗森Crossover过人，学会了没人能防住这招
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转髋过人，一秒破防。
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7秒钟学会变向过人！
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有⚡ 效⚡ 过⚡ 人
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
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“转髋”的最高境界！你get到了吗？
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如何才能把《双变向》发挥到极致？来看看这位新生代球员是如何做到的！
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超实用瞬间过人技巧！挖步过人的奥义
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艾佛森：这胖子行啊
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太快了！一步过掉哈登，欧文怎么做到的？
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学会这三种《进攻脚步》你就能超越野球场90%的人！
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一球吹一辈子
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你必学的3种坠步
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简化版《艾弗森变向》｜更适合普通人学习的变向过人技巧，只需4步轻松学会！
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跳步体前变向过人，过人小妙招，变向前加点小变化，高效实用。
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“ 有 效 变 向 ”
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陈一帆的这招《山姆高德》真的太狠了！挖步+挖步=弹射起步
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美式节奏的精髓在于脚步，小细节的改变会让你的《变向》事半功倍！
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当你看了太多泡椒的集锦后
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一个会了一通百通
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杜兰特招牌必杀技《Double Crossover》细节教学！
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为什么你的《拖步》软绵无力？两个细节帮你纠正！
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为什么你的短步突破过不了人？因为你根本不了解“短步”的本质！
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练髋是滑步的关键
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“兄弟 知道什么叫变相吗.”
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科比招牌《背身晃肩》如果你爱合球，练练这种背身晃肩！也是不错的选择！
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乔丹告诉你，投篮的基础要领！
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一抽一抽的球风要怎么练？学会这几个动作够用！
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相比AI Crossover，个人觉得还是杀手变向更香！
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看完视频你会对《胯下过人》有新的认知！
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掌握这三项技能 你也可以像罗斯一样“变向不减速”
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欧文眼中的篮球
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中国艾弗森在野球场一个动作晃了所有人
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想要像哈登一样突破内线得分，那欧洲步一定是你必须掌握的得分技巧！
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年度最强变向教学！这招能过掉百分之99％的人