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你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,焦虑不已了”
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你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,焦虑不已了”
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“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了。”
你有没有发现,你发朋友圈的次数越来越少了,甚至不发了,说明你不再年轻了,再算算今年赚了多少钱!是不是慌了,因为你已人到中年,想的不再是吃喝玩乐,而是柴米油盐!
“一个人自愈的能力越强,才越有可能接近幸福。做一个寡言,却心有一片海的人,不伤人害己,于淡泊中,平和自在”
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失了。”
当年的我不是药神影响有多大?直接迫使立法机关修改法案!
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,焦虑不已了”
你读的书越多 你就会发现 身边的人都是优秀不带优越感的人 他们明亮但不刺眼 自信又懂得收敛 让你向往的同时 又给你源
他突然变得很厉害,学会了钝感力、屏蔽力、开始与自己和解,开始把破碎的自己拼起来,把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来,他不在被爱情所束缚,这次他要为自己活一次
你读的书越多,你就会发现,身边的人都是优秀不带优越感的人,他们明亮但不刺眼,自信又懂得收敛,让你向往的同时,又给你源源不断的正能量
“原来罗翔曾经是个结巴,为了养活自己被迫走上讲台”
“要及时清醒,也要事事心甘”
“若能避开猛烈的欢喜,自然不会有悲痛来袭”
人生最大的遗憾,莫过于你遇到一个特别的人,却又明白永远不能在一起,或早或晚你不得不放弃,到最后才明白,最痛苦的事情不是得不到,而是舍不得!
“一个心地干净、思路清晰,没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。因为他不伤人,也不自伤。不制造麻烦,也不麻烦别人”
“什么叫做见过世面,你所见过的不过是世界的一面罢了”
“任何一个家庭只要出现一个认知狭隘、个性强势、自私性格的人,那么这个家定会家道中落。尤其是长辈动不动就乱发脾气、甩脸色、以此来捍卫自己在外面脆弱的尊严。”
“那天我抬头发现,本以为只照着我的月亮,也照着别人,于是我心生嫉妒,低下头宣誓再也不看月亮。”
中国的离婚率现在几乎已经是世界上最高的国家之一
“不要抱怨,感恩生命中所拥有的的一切!”
人生的路,悲喜都是自己的,生活的苦,累与不累都得自己受,脚下的路,没人替你决定方向,心中的伤,没人替你擦去泪光
“人最难学会的是尊重,把人做为目的,而不是手段,我们很多时候不需要教导,更多的是需要被提醒”
“我们很少信任比我们好的人,宁肯避免与他们来往,相反,我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点,只希望受到怜悯与鼓励”
这个世界太浑浊了,充满腐朽,人性冷漠,麻木不仁,但我还是希望你,即使见过那些肮脏与不堪,也依然能保有一颗温良的心,我想和你一起,相信光,追逐光,成为光
“一个人上班下班真的很累 钱真的很难赚 天天想辞职天天准时去 日复一日 年复一年 所以说啊 什么才是这疲惫生活里的解药呢”
"你越安静 越平和 越淡定 越忍耐 越无所谓你眼里深藏的汹涌就越沸腾"
罗翔老师那些醍醐灌顶的金句
比穷更可怕的是:每天下班后的无聊,没有聚会,没有惊喜,更没有人等你回家,过着毫无期待的日子,就只是活着而己…
很多混不好的人,可能是儿童心智。因为独自一人经历了很多,苦难委屈得不到倾诉,只能自己消化,心理会自我保护自我检讨。变得很小孩,把自己封闭起来,没有思维目标和方向
原生家庭不好的人,慢半拍或者慢几拍已经是很优秀了。不责怪自己,因为别人在成长的时候,你还陷在原生家庭的内耗里
“比穷更可怕的是:每天下班后的无聊,没有聚会没有惊喜,更没有人等你回家,过着毫无期待的日子只是活着而已……
“人有时候会突然就不快乐了,突然被记忆里的某个细节揪住,陷入深深的沉默不想说话。”
“人最怕的就是清醒的堕落,什么都懂,却不行动,没有压力,无忧无虑,没有目标,加上一点迷茫,到最后还是维持现状”
“纵有狂风平地起,我亦乘风破万里”
“一个人真正意义上的成长,是不再需要外界的认同感,你渐渐会发现,别人怎么想你的一点都不重要,你不用和每个人都保持良好的关系,你就是自己的主人”
罗老师教你怎么找对象要注意什么?
你读的书越多 你就会发现 身边人都是优秀不带优越感的人 他们明亮但不刺眼 自信又懂得收敛 让你向往的同时 又给你源源不断的正能量
"欲望带来的快乐会随着得到不断弱化,身体的快乐适应机制会不断加码,所以物质是不可能真正让人快乐,永恒的幸福快乐来自于内心的平静与喜悦”
这个世界实在太浑浊了,充满腐朽,人性冷漠,麻木不仁,但我还是希望你,即使见过那些肮脏与不堪,也依然能保有一颗温良的心,我想和你一起,相信光,追逐光,成为光
“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情以后,眼前的风景已经和从前不一样了,人生没有无用的经历,但只要我们一直向前走,天总会亮的”
或许我们都应该放弃一段没有意义的感情,做一次勇敢逃走的人,因为爱情不是同情,不是可怜更不是舍不得。我曾经以为,可以通过我的爱改变某个人,可无非是自作多情留不住的