京东 11.11 红包
【哑铃全身塑形/站立】47分钟站立哑铃全身塑形训练，无跳跃，紧致全身
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MIZI 40分钟小哑铃高效塑形燃脂瘦全身～～～跟练ing.
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【哑铃上肢/站立】35分钟哑铃上肢训练，全程站立，紧致肩背瘦手臂，超有效
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10分钟全身训练，一双哑铃练全身【Thenx】
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【跟练版】26min哑铃全身训练（无bgm）
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【OliviaLawson】65分钟中高强度全站立哑铃全身训练无跳跃
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【跟练版】26min复合动作哑铃全身训练（无bgm）
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51分钟全身 💦力量 👉🏼 无跳跃 + 哑铃
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【哑铃全身燃脂/站立】51分钟站立哑铃燃脂训练，负重燃脂又塑形
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【哑铃全身力量/站立】40分钟高效哑铃全身燃脂训练合集，全程站立&无跑跳
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【跟练版】21min哑铃全身训练（无bgm）
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一对哑铃练全身
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【哑铃上肢/站立】40分钟哑铃上肢力量训练，全程站立，消除拜拜肉
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【轻松燃脂/站立】25分钟站立全身燃脂+15分钟站立哑铃腰腹训练，无跳跃燃脂又塑形
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杰森斯坦V棒铃双根训练1小时跟练版20241018
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【腰腹训练/站立】30分钟站立腰腹燃脂合集，无跳跃，瘦腰平小腹
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