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【协调与速度训练】基础练习-纵列标志杆跳跃练习
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难度级别:简单 来自德国慕尼黑足球学校的足球训练教学视频,视频中的演示教练为拜仁慕尼黑足球学校青训教练。 在此练习中,玩家训练频率速度,速度力量并提高他们的爆发力。 更多足球训练视频,尽在一比零足球网 PC端浏览器复制链接 https://www.1b0.com.cn访问
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