久违的上场感觉 #气排球
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气排球想扣好球，必不可少这个！
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传球受不受力，这个细节很重要！#气排球
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这二次略显丑陋但真能得分
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这4点关键点，是我用了8年体会出来点。
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动作衔接太到位了
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工作忙着，都忘了自我训练，希望这手法能陪伴我打到70岁。#气排球
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扣稳球必经之路！
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好的动作少不了千锤百炼！今晚当了一晚守门员，感觉还可以不？#气排球
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你扣球是不是怕被人家拦呢？不妨可以试下这个方法。 #气排球
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扣球良好习惯！
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技巧很重要！
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这群小朋友也是扣的嘎嘎猛，自愧不如。
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满满都是都是过来的经验，不听白不听！#气排球
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越是简单越是快#气排球
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这持球了？
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来吧，简单点！
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个人打气排球这么久的感悟。
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这招不要学！太坏了！#气排球
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排球真的是一个能看出一个人智商的运动
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学会抢高打球，不再担忧扣球下网哦#气排球
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很多学员没来之前以为一辈子都可能不会背传的，三天训练下来，还是可以的。加油！人要勇敢的去做尝试，不行就练！#气排球
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养成良好习惯！
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背传说难不难，说易不易，好好练下还是可以的！大部分球友都是主要想着翻手腕就能传，其实还是主要协调发力！#气排球
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不一定要暴力发球，飘球也挺实用的，稳定找对点也不错的。#气排球
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二传：你挡到我扣球了
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还好我不在印度打排球…😨🥶
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【排球集锦】日本队上演真假二传！
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【男排】太恐怖了！遮天蔽日的三人拦网
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打空门就是爽
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想扣好直线这关必须好好练练！#气排球
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这个细节可以把控过网高度，没有过网高度，扣球力量再大也不一定好使！#气排球
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两个很少见的发球...
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这招估计失传了吧！
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工作忙完了，拉上身边的人一起练练气排球也挺好的！#气排球
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懂了网前有很大优势
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排球少年现实版王牌
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细节中的细节！
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扣球当然爽！一抢那就更“爽”了！赶紧分享给队友们吧！一次双飞终身难忘！望各位球友健健康康，快快乐乐打气排球！ #气排球
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一步一步来，捧球打扎实，一传没问题！
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野球场遇上这样的副攻，你就偷着乐吧。