受伤无聊就在家做视频吧，基本实用的脚蹼都在这了，希望能帮助到你
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吓坏小朋友系列，水下慢爬训练4分51秒
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今天人还真多，只潜了一个50就一堆人，像我这样又菜又爱戴蹼的人，人一多了一脚蹼就能扫到一片人。不戴脚蹼又游不动，人一多肯定要打到人真的好危险。
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肩膀疼得抬不起来，可是并不妨碍我锻炼
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当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办？
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潘展乐示范自由泳忘记动作拼命回忆 游泳队是鱼的证据+1
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脚蹼断了，好伤心
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来自仰泳的松弛感🏊‍♀️一家三口游泳的正确打开方式！
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水底下的宝贝太多了根本捡不完！除了手表还有iPhone 15 pro Max，希望大家帮忙转发出去，尽快找到失主！
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最近祁门的水火了！这里我劝大家不要来了……因为来了你就再也看不上别的地方的水了！
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既然泳池拍摄被投诉，那就带着脚蹼来玩玩户外潜50米吧。
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半个月没用脚蹼了，打腿逐渐僵硬！
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又到周末了，游起游起
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自由泳的动作流程步骤
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游泳圈鄙视链
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走水是因为躯干稳定
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【干货】毛真的会影响运动表现吗？
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游泳届有个词叫 开悟你游多久才开悟的？
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【干货】全国纪录保持者教你如何提升肺活量
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潘展乐看了直摇头，菲尔普斯看了会叹气的日本游泳新技术... | 日本保险公司沙雕广告
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敢不敢憋一口气，去看世界蕞深泳池
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今天就是想试试手蹼力大还是脚蹼力大，别个是循环档我是爆发档，别个没想比的意思，除了中间他游蝶泳是真想比
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30块泳衣下水表现？
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我的右肩受伤了，先休息几天右肩。单臂练几天先
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15个分解让你轻松学会全浸自由泳
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昨天美人鱼脚蹼打得脚都是擦破皮的口子，真是太刺激了
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相隔一年去双龙游泳馆标池50米，让我一次表演完，今生无憾
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有没有也是｜蛙泳越游越沉的……
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现在的年轻人体力真好，我游多少他游多少，就这样三个人愉快的练了半小时
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6月4号静态2分出头，时隔2个多月涨了30秒，这玩意就是靠日复一日的练，没其他方法
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左右手发力不均匀问题，这期真的可以看看～
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我是这样学会自由泳的
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大爷教我游泳哲学
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随意游游｜蛙泳腰部发力练习
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成人适合的流线型飘蝶怎么游
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自由泳转肩的技术细节演示
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一招轻松解决“换气下沉”！告别呛水🥳
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打个浮板腿，50米50秒
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自由泳换气抬头该怎么解决
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30秒教你两种水下吐圈圈
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潜水员瞎救人？我知道你很急，但你真别急！