由山药组成的四神汤老少皆宜，一年四季都适合，对脾胃很好！
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山药也叫野淮山，是四大怀药之一，秋冬多吃益处多多！
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山药又名淮山，列于“四大怀药”之首，天气转冷挖回家煲汤喝！
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山药被医家赋予“补虚上品”的美誉，麸炒后更香，嘎嘣脆还美味！
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野山药也叫淮山，是药食同源的好材料，秋冬季煲汤暖胃又好喝！
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古法柴火制黄精第一蒸，这些细节需注意，不然努力全白费！
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山茱萸有“红衣仙子”的美誉，加上麦麸炒制的山药，泡水有妙用！
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山中遇大货山药，几人泥鳅式挖它，结果出来让人傻眼了！
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附子有着“扶阳之王”的美誉，大龙按古籍制作之——河砂炮附子！
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过年肉肉疯涨，挖些木防己晒干，加上甘草煮一杯防己黄芪汤！
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百公里找朋友，挖洞2米，只为了有着“平价人参”之称的野山药！
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何首乌是九大仙草之一，深山偶遇百年大首乌，真是难得一见！
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三伏天是调理养生好时节，按中医大姐方法，加紫油桂等制作理中丸！
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白蔹又名山地瓜，还有公母之分，你可知哪种功效会更好？
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山药是上天给老百姓的恩赐，古法麦麸炒山药更香，老少都皆宜！
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藤茶又名霉茶，嫩芽为茶中极品，村里大哥喝了半年暴瘦20斤！
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黄精称为“气血双补王”，揭秘如何辨别它的品种与区别！
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薤白也叫野葱头，古往今来有着重要的作用，被称为“菜中灵芝”！
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古法九蒸九晒制黄精，最关键的要点，听听三代采药人是怎么说？
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流出来的汁液会变黑，开花呈粉色，它就是藏于深山的黑血藤！
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九叶绞股蓝又名福音草——有南方“人参”的美誉，制作全过程！
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多位大哥托找泡酒猛料，大龙连续多日进山寻找，收获真想象不到！
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附子被称为中药“十大主帅”之一，神奇又复杂，古法制作更温和！
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古法柴烧九蒸九晒何首乌，用时20余天，历经400多个小时！
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牛大力又名金钟根，注意这个要点，可轻松辨认野生和种植的区别！
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风流果又叫益肾子，听名字是让人脸红心跳的果子，正是采摘时节！
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三代采药人大龙，山里带你认识止痒膏里，常现的两种主要本草！
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“常食黄精，时百余岁，肤若冰雪”，一句词体现了制黄精的用处！
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三叶青也叫金线吊葫芦，被称为“浙八味”的新贵，小叶者最好！
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鸡头黄精是最好的品种，生于秦岭深山，有着“草部之首”的美誉！
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半夏也叫守田，三片叶子生于田坎，有着“五味之首”的美誉！
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中医大哥托找300斤水田七，大龙冒雨找了一整天，他收获如何？
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历经数月蒸晒，做成光黑如漆，味甘如饴的熟地黄，泡一壶酒珍藏！
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“北有高丽参,南有春砂仁”，种植和野生有何区别，快来看看吧！
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赶山碰大货，考古式挖掘，只为完整挖出有千年御贡之称的野党参！
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1200块租地建百草园，时隔一年后却成了荒草园，究竟发生了啥？
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传统方法制作盐巴戟，加上杜仲猪腰做成一碗汤，养生又美味！
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深山密林寻小叶牛大力，狂挖到几颗百年老货，个头都相当哇塞！
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伸筋草又名石松，朋友走路腿脚费劲无力，托大龙进山帮忙采摘！
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绞股蓝又名五叶参，与藤茶完全不同，被当地人称为“长寿茶”！
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鱼腥草又叫折耳根，云贵川桌上的凉拌美食，两广人凉茶的必备品！