几年没做慢双，一试更轻松了。
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小妹妹的胜负欲有点强，接连挑战了好几次。中途还吃了个饭补充体力…
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活肌肉VS死肌肉指力PK
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腕力专项 二头弯举52kg
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重庆65冠军VS70冠军掰手腕。这爆发力如何？
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和自律大帝PK掰手腕。二次元的力量果然强。
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30岁才变身超级赛亚人正常吗
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中国小伙挑战掰手腕世界冠军力量数据。
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活肌肉VS死肌肉，挑战前水平世界纪录！
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十二岁单手弯举50kg有天赋吗
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16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
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这就是广场上最靓的仔？
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ikunVS街健臂力王。靠墙弯举70kg的臂力确实大。
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死肌肉拿捏秒杀黄毛魔霸的猛男
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@出你身边100kg都推不动的细狗朋友。
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花小龙VS重庆引体向上冠军！掰手腕
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掰手腕切磋全国冠军。被定
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50岁臂王小李靠墙弯举100kg如空气！
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如果力竭了怎么办？
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挑战魏思澄的单手提自己体重。
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大萝莉VS轮子哥掰手腕，你猜放水了吗？
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为什么练俯卧撑胸肌没感觉？
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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体重67卧推130什么水平。
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40kg二头弯举在哔站及格了吗？
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减脂第46天
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掰手腕冠军的指腕秘籍
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老外标准单手俯卧撑好像没难度，你能做几个？
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练二头肌的话，50kg就够了。
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丹尼斯VS勒万，谁才是历史最强？
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5步解锁摆浪双力臂！
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《自律打卡》有志少年，先谋生而后某爱！
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vlog日常
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健身房毛睿式训练。吓坏健身房会员。
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正放。
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30kg靠墙弯举什么水平？
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可以选择的话你选左边还是右边的身材。
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给我一个支点，我要翘起地球。
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双力臂摆浪小知识！
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挑战一次掰两个活肌肉小伙。
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肩伤恢复了，试试130kg卧推。